Психология
Как справиться с эмоциями?
иду по улице и поймала себя на мысли, что с завистью смотрю на семейные пары - идут под ручку, смеются. целуются....тут же подумалось, вот и он где-то ходит с ней тоже в обнимочку... понимаю, что мало времени прошло с момента расставания ...но не выходить же теперь на улицу....
Конечно сиди дома.. смотри телевизор. . и пусть твой мозг покрывается толстым слоем пыли.. . Собрала чемодан! И в путешествие!!!!))))))))) ) нече киснуть жизнь одна)))))
На самом деле, у них куча проблем, большинство из них мучается....
Понять, что вызывает любые эмоции (тем более негативные), капнуть в себя, осознать в чем Вы не правы (если ситуации с Вами повторяются 2 и более раз-надо искать причины только в себе) и устранить эти недочеты- при такой работе Вам некогда будет замечать и завидовать, когда другим хорошо, а в дальнейшем наоборот-Вы будете радоваться. Ответьте себе на 2вопроса-что хотите, как это видите, работайте над собой и с собой, но помните, что Подобное притягивает подобное-Осознайте смысл этого. и забывайте о разрушающей силе своего эгоизма. Успехов!
YНу наверное ещё долго так будет.. . Учись контролировать или найди замену.
Если хотите побороть, то позитивнее думайте, например в конкретном случае: А мой еще и цветы дарит! Пусть они завидуют.
Выплескивать нестесняясь! - и порядок!
А я не думаю что он с другой х. х в моем случае, мне больно от мысли, что он не думает обо мне, как я о нем, и ваще забыл. было бы легче, если б он меня ненавидел :) Хоть какие-то эмоции.
А как справится.. . Помедетируй! включи подобающую музыку, ляг на коврик :З ПРиведи свои мысли в порядок, разберись.
А как справится.. . Помедетируй! включи подобающую музыку, ляг на коврик :З ПРиведи свои мысли в порядок, разберись.
Уверена, что ходит? Может тоже боится на улицу выйти?
Похожие вопросы
- Как справиться с эмоциями? Вы и ваши эмоции - кто сильнее?
- как справиться с эмоциями? если смешно, то до потери пульса, а если расстраиваюсь - то до глубочайшей грусти и слез?
- Когда болеет ребёнок.. лежит весь день.. не играет, не бегает, не кричит.. и сердце рвётся от этого (Как справится с эмоциями?
- как справиться с очень сильными эмоциями?
- Как справиться с отрицательными эмоциями и стоит ли их выплескиват?
- Мне 26, почему я не могу справиться со своими эмоциями?
- Можно ли с помощью логических рассуждений справиться с отрицательными эмоциями?
- Почему в русской школе психологии (кто в теме) изучению эмоций не отдавался приоритет? см вн
- Для чего нам и другим живым существам нужны чувства и эмоции?
- Потерял эмоции, и не знаю как быть