Психология

Как избавиться от самокритичности?Критикую себя по любым мелочам,не могу успокоится,постоянно себя во всём виню....

"Накосячу! Залью всю кухню молоком горячим,
Куплю в палатке жвачку и забуду с тыщи сдачу.
Вдребезги об лестницу бутылку водки расх*ячу.
Если я за что-то взялся – будь уверен: накосячу!.. .
...Да, вот такой я неудачник, анекдот ходячий.
Но что с того? Ведь я смеюсь над этим, а не плачу! " - Noize MC
Вывод: Научись забивать на некоторые вещи...
Люблю Только Его
Люблю Только Его
11 672
Лучший ответ
В этом смысле хорошо живётся лентяям, вроде меня))) .
Я живу по принципу: Зачем утруждать себя тем, что за тебя с удовольствием сделают другие)) .
Вас что, раскритиковать больше некому, что вы всё сама да сама...?
Может больна?
У тебя навязчивая идея.. Боишься критики, хочешь, чтобы всем нравилась, осуждения людей-для тебя словно смысл...
Это уже смахивает не на самокритичность, а на самый настоящий невроз. Лучше бы поговорить со специалистом, пока дело не зашло слишком далеко.
Самодисциплина это не минус. Она совершенствует Вас, если конечно не игорируете свои замечания к сомой себе. Следуйте, развивайтесь, становитесь ТОЙ, какой будите себя любить и уважать. Не замыкайтесь главное в себе..
Лиза =)) *****
Лиза =)) *****
26 422
Дорогой друг!!! Подобные вопросы уже были.... суть дела в том что себя надо любить и к себе относиться хорошо.... вы ведь не виноваты что именно такой... конечно можно работать над собой... но в данном случае себя и ситуации надо пронимать каковы они есть.... не любите себя вас не будут любить... подобное притягивает подобное.... есть упражнения для развития к себе любви.... я их давал ...повторяться не буду.... измените отношение к себе и через некоторое время... увидите... что будет!!!!
Элина Балябина
Элина Балябина
23 470
Знай. Всегда существует противоположность тому, как Ты поступаешь сейчас. Только спокойствием можно обуздать беспокойство.
И когда беспокойство исчезнет-это начнёт беспокоить.
Отсутствие беспокойства. Нирвана.
Елена Билая
Елена Билая
16 290
Нужно понять что важного в себе несет самокритичность именно для тебя... Могу предположить что тебе просто хочется быть лучше, чем ты есть. В твоем намерении нет ничего плохого и самокритика в меру иногда полезна, но нужно понимать что ты такая какая ты есть и ты имеешь право на ошибки... ты учишься на них, извлекаешь уроки, становишься мудрее, а следовательно лучше... Это нормальное желание каждого человека... полюби себя и прими себя, чтобы стать лучше ты должна понять что ты уже достаточно хороша! Только так ты сможешь двигаться дальшле
Юля Кабачкова
Юля Кабачкова
3 367
Мля, давай критиковать, друг друга, скока протянешь, иль уж лучше бы себя любимою/го. . ))))))))))))))))))))
найди меня, и я раскрою тебе пару секретов, которые полностью изменят твой внутренний мир и подход к жизни.. .
а из простых советов - попробуй понять, почему ты винишь себя во всём? есть камень на душе? или это не уверенность в собственных силах и правоте?
как бы там не было - всё будет лучше, главное этого захотеть