Сам вот думаю над этим. Надо найти себе какое-нибудь занятие, которое поглотит все свободное время, не оставляя места рефлексии и грёзам.. .
Жизни нужна цель. Если обычная цель кажется труднодостежимой, надо придумать другую -- компенсирующую эту
лично я так и буду поступать...
Психология
как избавиться от депрессии и от мыслей убить себя..уже несколько лет этим мучаюсь..
Посмотреть на себя другими глазами, сходить в хоспис... в дом престарелых.. увидите ужас жизни и поймёте, что вы действительно можете стать счастливой.... и поймёте как хорошо жить хорошо!!!!
К психотерапевту.. . реально может помочь. Или влюбись.. . Держись! Удачи!
Надо себя обязательно чем-то занять.
Попробуйте изменить свою жизнь, начиная с малого, например, начать бегать по утрам. Депрессия возникает от монотонности жизни, отсутствия целей. Так поставьте себе цель, и стремитесь к ней.
Самое главное помните, что вы не одна, где бы вы не были, и как бы вам трудно не было, с вами всегда Бог. Попросите Его о помощи и, если молитва будет от чистого сердца, Он всегда поможет.
Самое главное помните, что вы не одна, где бы вы не были, и как бы вам трудно не было, с вами всегда Бог. Попросите Его о помощи и, если молитва будет от чистого сердца, Он всегда поможет.
Тут разбираться надо, если ты ведешь хороший образ жизни, тогда возможно ты просто подхватила астральную сущность бывшего самоубийцы и из-за своего магнетизма не можешь с ней расстаться, в общем тут глубокая работа над собой требуется и тот кто в этом разбирается (эзотерик).
Начать кричать в ванной по 1 минуте в день. включив воду.
соберитесь со всеми мыслями и спокойней смотрите на жизнь. да это сложно, сам незнаю как избавиться от дурных мыслей, как да почему, обманывают, люди то. все таки есть люди, есть, котоорые помогают и я помогаю им. и это главное, не бросают, в тяжолой ситуации, ну а кто бросил. жизнь все распредит, все по своим местам, главное, не желать плохого врагу, всеравно рано или поздно придет извинится. много можно рассуждать. вы не одни, главное, наступит время, когда сами будут приходить и прощения просить, а вы простите. может быть я вам помог, прекрасного и сндеждой и только вперед. от меня.
ешё несколько лет помучаетесь и умрёте от инфаркта)
Похожие вопросы
- Как избавиться от депрессии и суицидальных мыслей?
- Как избавиться от депрессии и суицидальных мыслей? можете не читать внутри, но ответьте...
- Как избавиться от депрессии и плохих мыслей? Не хочу уже ничего.. Писанины внутри много, если не лень, прошу ответить
- Как избавиться от депрессии и плохих мыслей? :-)
- как мне избавиться от депрессии и страха? В детстве учеба! Потом пара лет счастливой жизни! Потом армия . семья депресси
- Как избавиться от мыслей о суициде в 17 лет? и возможно ли?
- Как избавиться от депрессии?
- Причина депрессии - нелюбимая работа (проклятая бухгалтерия). Не могу бросить, 5 лет терплю. Как избавится от депрессии?
- Как избавиться от депрессии?Нет!Кто может помочь избавиться
- Как избавиться от депрессии?