Как избавиться от депрессии и плохих мыслей? :-)

Мозг должен работать, искать. А не ждать. Ты должен это делать. С помощью своих мозгов. Ты должен спасти себя сам. Ты должен помочь себе. Или ситуация еще недостаточно остра и критична, чтобы заставить тебя действовать?

Максимально занять себя чем-то и почаще вспоминать что-то приятное.

Пойти спать.)

заняться делом ))

Изменить мышление.

сходи в храм-поставь свечки Богородице и И.Христу.
Желательно бы и исповедоваться, но я не знаю подойдёт ли тебе

Надо себя отвлечь..например поспать или же погулять на улице и важно погулять в лесу

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то создавайте их сами, положительные моменты можно найти всегда, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления.
Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Не принимайте все близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности.

Разобраться в себе. Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его.

Мне бы самой это узнать...