Психология

У меня депрессия .Что делать?

Друзьям я не нужна,никому я не нужна!!!Не хочу ничего делать,и вообще...Не знаю!!!Я запуталась !!!Все вдруг стало так сложно!!!Не хочу...!Я даже не знаю что я хочу а чего не хочу...Подскажите что делать?!Ни с кем поговорить об этом я не могу!!!Нет таких людей которые меня поймут!!!У меня такое впечатление что я одна в этом большом мире и никому не нужная...(((Что мне делать?
Самое мудрое - остановись, сядь и подумай... Может, все не так и плохо?
Пример: навоз - дерьмо... но, с другой стороны - прекрасное удобрение.. .
Научись минусы превращать в плюсы:) )

Не грусти:) ) Счастья тебе:))
Светлана Садомова
Светлана Садомова
13 756
Лучший ответ
Поговори со мной.
Мне сегодня тоже хочется сдохнуть, но я знаю, что лучше от этого не станет. . подожду, может, Боженька смилостивится и вдохнёт в меня новые силы и желания.. ) И ты его попроси!
У меня частенько такие заходы, регулярно крышу также рвёт - Хочется с балкона спрыгнуть. Так что не только тебе так бывает плохо!
Сделай усилие и попробуй сделать какое то доброе дело, в котром кто то по настоящему нуждается.. .
Или сходи волонтером в приют животных поработай или соседской бабуле, что еле ходит и живет одна, дай яблоко - пропадет твоя депрессия, увидишь.. .
Депрессия, такая штековина, которая посещает тех, кто слишком на себе сконцентрироват.. .
Еще такая душевная пустота может наступить от компьютерных игр, но и тут можно "вылечиться" тем же рецептом.
Al/ Bina
Al/ Bina
10 237
подростковый максимализм. эмоции приглуши и посмотри на себя сбоку, наверняка сама же не идешь на контакт. найди человека, который сможет тебя выслушать, помочь, но не жалеть и не доставать вопросами.
Не для вас придумали интернет. Это всё мелочи, хотя, вы не готовы это признать. Даже я, когда, казалось бы, нахожу в безвыходном положении, понимаю, что всё крахом, со смехом вспоминаю свой панический страх... Поверь... это всё воистину мелочи жизни. Пройдёшь, вспомнишь мои слова-сама усмехнёшься)