Психология

как бороться с неуверенностью?

Как только человек начинает бороться... все процессы, которые ему мешают жить... усиливаются и становятся энергозаряжёнными. .
Нужно осознанное преодоление. Шаг за шагом. И выбрать такой темп, чтобы Вы успевали отслеживать своё внутреннее состояние.
Наберите в гугле уверенность и расширьте свои представления об уверенности.
ЮП
Юлия Покотыло
69 300
Лучший ответ
Понаблюдайте в природе КАК маленький ручеёк пробивает себе дорогу. Он копит, копит силу, потом бах и взрывается, а потом и усиливается превращаясь в уже сильный ручей.

ДЕЛО - вот, что нужно людям. Причём на первом этапе - самое трудное, пока не будет пробита та стена, а дальше уже по накатанной.
действуй ивсё.
Ирина Дзигман
Ирина Дзигман
58 562
Не надо с ней бороться. "Не зная броду не суйся в воду". Прислушивайся к своей неуверенности -- она бережет тебя от фатальных ошибок.
Чтобы иметь уверенность, необходим фундамент, на который вы могли бы опереться. Нужно твёрдое основание. Это основание - Иисус Христос.
"Такую уверенность мы имеем в Боге через Христа, " (2 Коринфянам 3:4)
" Итак всякого, кто слушает слова Мои сии и исполняет их, уподоблю мужу благоразумному, который построил дом свой на камне;
и пошел дождь, и разлились реки, и подули ветры, и устремились на дом тот, и он не упал, потому что основан был на камне.
А всякий, кто слушает сии слова Мои и не исполняет их, уподобится человеку безрассудному, который построил дом свой на песке;
и пошел дождь, и разлились реки, и подули ветры, и налегли на дом тот; и он упал, и было падение его великое. " (Матфей 7:24-27)
" Вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом. " (Евреям 11:1)
Damira Isabekova
Damira Isabekova
2 072
Вспомнить состояние, когда чувствовали прилив уверенности во всех деталях. Ощутить снова эту уверенность. Это может быть что угодно - успех в работе, учебе, спорте и т. д. У каждого человека такие моменты есть. И запомнить это состояние. И когда чувствуете неуверенность в себе - возвращаться мысленно в то состояние и уверенность повысится
Анна Садыкова
Анна Садыкова
2 009
Это работать над собой нужно. Читать много разных умных книжок.. . Воспитание у Вас было неправильное, видимо кто-то из родителей был авторитарен, инициативу подавлял + генетика...
Да ну чего ты такая!! ? Разозлись сильно сильно на себя за свою неувереность.. Один раз же живём.. Забей на всё и при вперёд как танк и не слушай никого (К ненужным людям только ПОФИГИЗМ и на их мнение тоже ((уверена подружки там тебе тоже капают про твою неувереность...