Психология

осенняя депрессия - как бороться?

Я вас понимаю. 1Надо есть шоколад (конфеты, сладкое )в пределе нормы конечно. 2Стараться не принимать все близко к сердцу, особенно когда люди тебе хамят, грубят (ведь они это все говорят не от большого ума и по особой глупой причине) 3Отдыхайте, расслабьтесь ( с чашкой чая или кофе просмотрите ваши любимые фильмы, смешные мультки, аниме за одно поедая сладости) 4Спите больше! Понимаю, депрессии ведут к бессоннице порой, но старайтесь засыпая не думать о проблемах и избавляйтесь от нее) 5отнеситесь к миру проще. Как говориться-"Улыбнитесь миру и он улыбнется в ответ! "
Спасибо за внимание, удачи! Осень сама по себе прекрасное время года!
Мадина Сайфуллина
Мадина Сайфуллина
2 349
Лучший ответ
Никак
Осенняя депрессия - меня никто не любит
Весенняя депрессия - да пошли Вы все на ...
:))))
Сходить в ларек.
пойди погуляй куда нибудь в парк или сходи в лес там сейчас очень красиво .
*°Динарчик •°*
*°Динарчик •°*
26 843
идите в солярий, ешьте шоколад, пейте витамины
Ольга Чигина
Ольга Чигина
10 034
как может быть дипрессия, когда природа золотом и багрянцем вас радует? ? гулять, побольше находиться на воздухе, общаться с людьми и желательно выговориться другу. а там, гляди, зимушка наступит, праздники. . дипрессировать будет некогда) улыбнитесь:)
Галина Пономарева Как можно писать слово "дЕпрессия" через "И"?!
нет никакой депрессии, я печален? - нет, я рад
вокруг меня радостные люди
откуда вы взяли депрессию?
это ваше ментальная концепция - мусор в голове
проветрите
Анюта Куцевич
Анюта Куцевич
6 884
вот-вот, мне уже от слова осень плохо ((((
Уезжать отсюда туда, где нет осени.
Светик *&*
Светик *&*
2 176