Психология
Так называемая "осенняя депрессия" в современном большом городе - это выдумка-стереотип ?
Не могу понять: разве может ОСЕНЬ вызвать плохое настроение и упадок сил ?! Вообще-то, смена сезона - это динамика, вызывающая интерес к жизни. Световой день уменьшается - можно элементарно выспаться... :) Прохладная ясная погода или освежающий моросящий дождь - разве не доставляют удовольствие ? А краски осенних деревьев - разве это не чудо ? А предчувствие Зимы, Нового Года ?..
Да, всякая перемена в жизни - движение вперед. Не помню, у кого из сатириков было: "Периодически надо менять мебель, обои, мужа... "
Это и есть счастье - радоваться сменам времен года. Утратить его - утратить вкус к жизни вообще. Почему так происходит, не знаю, но убеждена: способность (или отсутствие ее) радоваться осени - верный показатель психо-эмоционального состояния.
Чем не тест? Посмотреть и прислушаться к себе: нет ли холодка безразличия, нет ли раздражения от того, что "слишком красиво"?
PS Депрессии - не выдумки впечатлительных дам. Всю жизнь Сидни Шелдона мучили сезонные депрессии. Причем, врачи говорили ему открытом текстом - почти половина больных с этим диагнозом склонна к суициду. С каждым новым приступом он начинал бояться самого себя. И это один из самых благополучных, самых удачливых людей.. .
Это и есть счастье - радоваться сменам времен года. Утратить его - утратить вкус к жизни вообще. Почему так происходит, не знаю, но убеждена: способность (или отсутствие ее) радоваться осени - верный показатель психо-эмоционального состояния.
Чем не тест? Посмотреть и прислушаться к себе: нет ли холодка безразличия, нет ли раздражения от того, что "слишком красиво"?

PS Депрессии - не выдумки впечатлительных дам. Всю жизнь Сидни Шелдона мучили сезонные депрессии. Причем, врачи говорили ему открытом текстом - почти половина больных с этим диагнозом склонна к суициду. С каждым новым приступом он начинал бояться самого себя. И это один из самых благополучных, самых удачливых людей.. .
"И то, и другое. Но и не то, и не другое" ("Гаргантюа и Пантагрюэль"; Панург на его ?, жениться ему или нет) .
Для большинства это уже "зомбирование", для подавляющего меньшинства здоровых людей -- это может быть лишь одним из многочисленных "ингредиентов" в стечении негативных обстоятельств, когда она ("осенняя депрессия") только и может влиять. В отдельности она не существует.
И всё же Пушкин оч. "метко подметил" про "чахоточную деву". Грусть (но не тоска! ) накладывает отпечаток.
Но, как с "чахоточной девой" рядом, мы лишь умом понимаем, что это страшно, но внутри ещё больше радуемся ("дико извиняюсь" за очередное кощунство) , что у нас всё хорошо (забывая держать в голове "пока хорошо"). И осенью я чувствую какую-то весёлую и нежную грусть. А так как я ко всем своим извращениям ("циник -- это ч-к, который видит вещи такими, какие они есть на самом деле"; так называемый, "здоровый цинизм", я надеюсь... ) ещё и "язычница", я просто провожаю осенью (с лёгкой грустью) всё самое лучшее, что есть на Земле, в его другую жизнь, зная, что весной оно даст новую жизнь этому лучшему.
Для большинства это уже "зомбирование", для подавляющего меньшинства здоровых людей -- это может быть лишь одним из многочисленных "ингредиентов" в стечении негативных обстоятельств, когда она ("осенняя депрессия") только и может влиять. В отдельности она не существует.
И всё же Пушкин оч. "метко подметил" про "чахоточную деву". Грусть (но не тоска! ) накладывает отпечаток.
Но, как с "чахоточной девой" рядом, мы лишь умом понимаем, что это страшно, но внутри ещё больше радуемся ("дико извиняюсь" за очередное кощунство) , что у нас всё хорошо (забывая держать в голове "пока хорошо"). И осенью я чувствую какую-то весёлую и нежную грусть. А так как я ко всем своим извращениям ("циник -- это ч-к, который видит вещи такими, какие они есть на самом деле"; так называемый, "здоровый цинизм", я надеюсь... ) ещё и "язычница", я просто провожаю осенью (с лёгкой грустью) всё самое лучшее, что есть на Земле, в его другую жизнь, зная, что весной оно даст новую жизнь этому лучшему.
Елена Высоцкая
Было время (совсем недавно), когда радости от осеннего разноцветия предшествовало удивление. Опять холодно? Опять сапоги? Опять облетят каштаны и откроется длинная черная крыша через дорогу? Обязательные осенние простуды по этой причине - долго не могу согласиться с тем, что уже реально холодно.
Надежда Писарева
Спасибо за ответ. В современных городах смена времён года не такое уж и жизненно важное дело, каким оно было несколько сотен лет назад. Кроме того, "депрессию" обычно вызывает некое чувство безнадёжности; лично у меня такое состояние возникает, например, во время продолжительной и сильной летней жары - вот Вам, кстати, пример и "летней депрессии :) Непросто понять и происхождение осенней грусти - грустным может быть любой сезон, если с ним связаны личные печальные события....Нехватка солнечного света ? Тоже не повод - палящий зной может вызвать не меньшую грусть. Наверное, главная причина - устойчивые стереотипы, засевшие у нас в подсознании.
вы, так здорово описали осенние прелести! Осень - пора очарования! Долой прогрессирующих !
Похожие вопросы
- Осенняя депрессия. У меня начинается осенняя депрессия. Из-за чего это происходит? Как бороться?
- Как бороться с "осенней депрессией"?
- Профилактика осенней депрессии
- Бывает ли у Вас осенняя депрессия?
- Как не дать надвигающейся осенней депрессии завладеть разумом?
- Как справляться с осенней депрессией?
- Еще август, а у меня уже началась осенняя депрессия. Как мне с ней справиться?
- Самый надёжный, самый стопроцентно помогающий способ покончить с осенней депрессией?
- а вы как спасаетесь от осенней депрессии( хандры, стрессов) ? только реальные советы...плиз!
- Как вы боретесь с осенней депрессией? И бывает ли она у вас? И какая чаще? Весенняя или осеняя? Или какая именно у вас?