Что делать когда на душе плохо?

поработать физически

Лечить душу.

не наслаждаться своими страданиями
действовать

Самое лучшее помогать тем, кому еще хуже ! .)))

Пережить, перетерпеть.

Николай Гумилев

Жираф

Сегодня, я вижу, особенно грустен твой взгляд,
И руки особенно тонки, колени обняв.
Послушай: далеко, далеко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.

Ему грациозная стройность и нега дана,
И шкуру его украшает волшебный узор,
С которым равняться осмелится только луна,
Дробясь и качаясь на влаге широких озер.

Вдали он подобен цветным парусам корабля,
И бег его плавен, как радостный птичий полет.
Я знаю, что много чудесного видит земля,
Когда на закате он прячется в мраморный грот.

Я знаю веселые сказки таинственных стран
Про черную деву, про страсть молодого вождя,
Но ты слишком долго вдыхала тяжелый туман,
Ты верить не хочешь во что-нибудь, кроме дождя.

И как я тебе расскажу про тропический сад,
Про стройные пальмы, про запах немыслимых трав.
Ты плачешь? Послушай.. . далеко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.

Помни что ты в этом мире не одна. Все у тебя обязательно будет хорошо. И имя то у тебя в переводе - "Победа"!

поплакать.. . выплакать все и заняться чем нибудь приятным, да хоть шоколадку стрескать и хорошее кино посмотреть. а лучше сходить в гости к хорошему другу

Природа хорошо лечит душу, дети хорошо лечат душу, творчество хорошо лечит душу, песня душевная хорошо лечит душу, общение с душевными людьми хорошо лечит душу, забота о маленьких пушистых животных хорошо лечит душу, прощение всех обидчиков хорошо лечит душу.

Поговорите с кем нибудь обязательно и расскажите о своих проблемах.

Покорчите "рожу" в зеркале, должно развеселить.

Почитайте весёлые рассказы, анекдоты, посмотрите видео приколы.

Всё это повысит настроение и предаст уверенности)

Не унывайте и не расстраивайтесь, всё бывает, всё проходит. Возьмите себя в руки, улыбнитесь, скоро весна, солнце. Вы прекрасны и жизнерадостны. Живите настоящим. ; ) Всех вам благ дорогая моя =))