Как можно побороть в себе чувство опустошонности и разочарованности?

Начать с белого листа.

Не зацикливаться на неудачах! Лучшее впереди !

С Божьей помощью.
Нужно научиться правильно молиться - с чувством покаянного сокрушения о своих грехах и с желанием исправиться. И, конечно же, сходить на исповедь, искренне покаяться перед Богом.
Тогда у Вас не будет желания осуждать кого бы то ни было за что бы то ни было.

Уважаемый знаток!... Чем - то занять себя.... будь - то физический труд, или умственный.... необходимо отвлечь себя.... удачи

Перебарывать бессмысленно. Выделяешь время (только лучше днем) - например, 3 часа- и погружаешься как в темный омут, до самого дна, проживаешь свои ощущения полностью, так, чтобы довести их до абсурда. А потом отталкиваешься ото дна и плывешь вверх- к солнцу. Так быстрее избавишься. На всякий случай можно завести будильник, чтобы не слишком увлекаться.
А потом выныриваешь и понимаешь, какая это все ерунда, и как вокруг хорошо!

Возмите фасолину, замочите вватке с водой и наблюдайте как проростает росток. Это для начала.. .

Попробуй подумать о своей жизни серъёзно.
Проанализируй свою жизнь-что в ней у тебя есть такого что тебе нужно по-настоящему, а что так себе-что есть что нет, без разницы.

Продолжай жить, само все пройдет.

Нужно заполнить чем-то эту пустоту, тем, что станет интересным, занять себя. Совершать необычные, нестандартные поступки, то, что отвлечет от обыденности - но в рамках разумного.