Психологи есть или тока примазавшиеся? Люди, мне помощь нужна. Спите или че? Внутри

Не психолог по образованию (примазанный))) , у меня схожая ситуация.. . Разница лишь в том, что близкие ещё пока не раздражают.. .
Человечество создало интернет.... но "пилюли" ещё не придуманы.. .
Мне тоже хочется сидеть здесь "до упаду"....
Моё мнение таково - в инете легко получить ЭМОЦИИ "по вкусу", легче общаться, здесь не озадачат какими то физическими действиями, не попросят помочь сходить за хлебом, отбуксировать машину, не озадачат по работе вообще ни как.. .
В реале же - дома, на работе, общение подразумевает какие то действия связанные с окружающими нас людьми.. . часто нелюбимые действия, но необходимые.. . А в инете - такого нет.. .
Сам отвлекаюсь лишь работой и рыбалкой... .
Наш разум создан таким образом, что мы всё время ищем наилегчайшие пути... в глобальном масштабе наш мозг ищет ПОКОЯ.... Что бы было необходимое, с наименьшими затратами энергии.. .
Сидя в инете мы практически не затрачиваем энергию, но получаем эмоции.. .

Если всё серьёзно - лучшее средство просто "забросить" инет и заполнить "пустоту" чем то интересным для себя... Хотя мозг будет этому сопротивляться и искать причины остаться ЗДЕСЬ... Типа таких - мне без компа ни как, нужен по работе, для информации и т. д... .

Во-первых, сменить род деятельности, сделать сон регулярным и не менее 8 часов, меньше смотреть ТВ, ходить пешком не менее 4-6 км в день... Комп, спрячь и работай не более 2 часов в день...Возьми отпуск полный...Через две недели себя не узнаешь, а через месяц об этом недуге забудешь.

а никак... ну нет антидота ...это же жизнь.... купайся и наслаждайся.... а скулить мужчине не пристало.. . ;-)))

знаешь по простому говоря, слишком много ты взвалил на себя в реале, сил у тебя не хватает это все держать. Лечение два- либо потеряешь многое в реале, либо срочно займись духовными практиками, чтобы баланс восстановить.

Погулять по осеннему лесу одному.

Всё очень просто. Нужно начать менять себя. Вы находитесь в невежестве. Это не грубое слово, это факт. Вы в этом виноваты, но затащило болото, бывает. Все так живут в той или иной степени. Что нужно сделать? Начать соблюдать правила. Если правил нет-то будет хаос, беспорядок, преступность, так же устроен мир верно? Мы живые существа и есть для нас свои законы природы для тела, для психики, для души. Души я не хочу касаться по причине, что веру у вас маловато, а если и есть, то очень банальная и примитивная. чтобы изменить себя вы должны начать работать логикой, не нужно стараться для кого-то что-то. Если вы-глава семьи-мужчина-ваша обязанность обеспечивать семью материально, молиться... выполнять обязанности свои. Обязанность ваша состоит в ответственности за семью. Это так. Должны понять, принять и перевернуть свой образ мышления. Вы не выполняете свою функцию и как следствие в семье нет никакой устойчивости. Жена должна-это следствие ваших правильных действий, поэтому никто вам не должен, должны только вы. То что у вас ребёнок и вы в таком состоянии-эо вдвоёне не хорошо потому что если есть ребёнок то жизнь ваша и жены должна направлена быть только в одну сторону, на том, чтобы дать хорошую основу моральную, психическую и физическую своему ребёнку.
итак. первое-режим дня, второе -правильное питание, третье -чистота -это всмысле везде! Перед сном душ, утром душ. дальше-чистота в мыслях, в словах. если хотите подняться и поднять что-то-нужно улучшать. Хотите оставить так и разрушить-ничего не делайте, живите своими принципами. Это эллементарное, что нужно. Соблюдайте-начнёте меняться на глазах, в ответ на это к вам будет лучше отношение, а вследствии вас не будет никто раздражать. Будьте добрее, попробуйте и у вас получится. Если пьёте и курите, то понятно. Как не пить и не курить спросите? просто. организм в этом не нуждается, еда-насыщает, яд-разрушает. нужно понять эллементарные вещи и жизнь будет налаживаться, ведь проблема в вас. Спасибо вам не скажут, если не поймёте этого. вера-это основа, начните изучать, но не фанатично.

скукатища, а не жизнь- целыми днями проводить у компа.

лечится это натуральными радостями

а раньше мы ходили укрыться в гараж

смотрю ответы... мимо...

по мне так плюнуть на всё

нравится аирт - виртУй

теряй всё... я серьёзно... будь собой

потом из вирта задравшего и холодного буш о реале песни петь

но главное - искренне
и сейчас и потом

мы все живём наполовину

Не парься, все у тебя будет хорошо и даже отлично,
кого to kill ты только прикажи)))

вам бы на природе спокойно отдохнуть. без жены и детей. можно поехать на рыбалку, лучше одному. в действительной жизни похоже вам мало что нравится. найдите время и сделайте то, что откладывали, то что хотели сделать. смена впечатлений пойдет на пользу.