Психология

страх потери близкого, страх смерти близкого. подскажите что с этим делать?

изматывает это жуткое состояние, очень дорогой человек уже не молодой, в общем-то, особенно ничем не болеет, но все равно страшно, его ровесники умирают и просто ужас, я спать не могу как боюсь. я жить не смогу без этого человека. невыносимо, не могу не думать, не бояться, а думать постоянно так тяжело, да и из суеверия не хочу о плохом думать, подскажите ну как от этих мыслей избавиться
Сауле Cfekt
Сауле Cfekt
833
Перепрограммируйте предполагаемый сценарий развития событий и убедите себя в позитивном его разрешении. Наполните свои мысли светом. У Вас все получится.
Айна Атыгожина
Айна Атыгожина
5 602
Лучший ответ
Не надо притягивать негатив. Вы наполняете свой страх энергией и сами притягиваете неприятности. Живите с чувством, что всегда всё будет хорошо. Притягивая позитивные мысли Вы делаете жизнь лучше.
Яна Шамрицкая
Яна Шамрицкая
89 185
молись о здравии)))
Это невроз, навязчивость, бы к неврологу и психологу, успокаивающих каких попить снимающих тревожность и буйные фантазии
прочитал дополнение
хотя делаю это крайне редко
Вы голубушка нам здесь всего не объяснили
отчего Вы не сказали шо не можете жить с ним рядом постоянно ?
) не захотели указывать причины ?
Эмма Шинкаренко он Вам кто ? неужели отец ?
Сауле Cfekt боюсь писать в одном тексте кто мне этот дорогой человек и слово "смерть", одно дело думать всякую чертовщину, другое дело материализовать это хотя бы в тексте. жить вместе с адекватной точки зрения незачем, человек здоров сравнительно, я хожу через день то точно туда. а мой отец умер уже давно
Там где страх - нет места любви
Сауле Cfekt сами поняли что несете или "умную" фразу где-то услышали
Сауле Cfekt всегда на дебильные песни ссылаешься? это риторический вопрос. отвечать не надо.
Сама себя загоняешь, надо действительно попить травяных успокаивающих средств, системно. Просто пойми такую вещь - от того, что ты так паришься вымышленной бедой (или даже реальной) , ты ситуации никак не поможешь разрешиться, ни ему не поможешь, ни себе. Твои тревоги - вредны в первую очередь для твоего психического здоровья. Мы всегда волнуемся о тех, кто нам дорог, переживаем, тревожимся, но не надо накручивать себя до состояния психоза.
Не запускай этот процесс, ничего нет плохого в том, чтобы полечить нервы. .
Ну, а что касается человека, о котором ты пишешь, то у него есть свой путь и своя судьба, и ты не можешь влиять на это, ты можешь только быть рядом, помогать, заботиться, дарить радость, согревать. .
Всего доброго вам!

Похожие вопросы