Что такое стрессоустойчивость? как на собеседовании доказать свою стрессоустойчивость

раньше я называл это пофигизмом пока не узнал слово "стрессоустойчивость"

Не кидаться на визави с воплями и скрюченными руками)))

это проверяется в испытательном сроке, на собеседовании достаточно задекларировать это качество ))

Очень часто в стрессовых ситуациях человек просто не знает, за что хвататься и куда бежать. Все, что бы вы не пытались предпринять, идет из рук вон плохо. Мысли путаются, правильное решение вообще принять невозможно.
Холодный расчет и продуманные действия — это залог успеха. Без этого качества невозможно все трезво взвесить и вовремя принять очень важные действия, направленные на преодоление сложностей или любых других неприятностей.


Управление эмоциями многим людям кажется непосильным трудом. Особенно трудно это дается женщинам, так как в силу своей природы каждая представительница слабого пола очень эмоциональна. Но опыт приходит только с практикой. Начинайте с малого, и вскоре все ваши эмоции будут всегда под контролем.


Развитие эмоциональной устойчивости к различным проблемам и стрессовым ситуациям — это очень долгий процесс.


Научитесь спокойно смотреть на человека. При этом вы должны смотреть на человека ровно, не отводить взгляд или дергаться. Чтобы научиться этому, отработайте расфокусированный взгляд, т. е. вы смотрите не в одну точку, а на предмет в целом.


Ваша эмоциональная устойчивость должна дать чувство спокойствия. Вам нагрубили? Это всего лишь мелочь жизни, на которой не следует заострять внимание.

ничо объяснять не надо! все проще -веди себя спокойно