Как избавиться от тяжести на душе?

Понять в чем проблема и решить ее.

Избавиться легче легкого. Просто представьте себе смеющегося малыша. Младенца. Лысого и беззубого. И он ржет не может. Правда это помогает ненадолго. Но помогает. А по уму, вам надо бы просто понять, что ваше состояние - это переживание чего-то нового, непривычного. И потому вы чувствуете беспомощность, а уже она заставляет страдать. Узнайте это новое, найдите его в себе, научитесь им пользоваться. И все.

Тяжесть в груди-это и есть ваша агрессия и уныние! Молитесь и просите помощи или найдите другой способ, подходящий вам!

послушайте Вадима Зеланда-трансерфинг реальности. могу скинуть торрент на аудиокнигу. многое необъяснимо и смешно, но там описывается жизнь.

Поправь свои дела. Пей чай почаще пока. Можно снимать крестик с шеи (или груди), другие значки можно снимать и вообще бросить носить. Над одеждой носить значки и цепочки лучше. Это после поста такое бывает и всегда, как после войны люди приходят. Можно этого не делать, если уже стало ясно, что это не нужно и нужно жрать. Если не ясно, то можно вообще сесть в тюрьму или лечь в больницу. Вот будет ясно как астрологу. Началось сверхчувствование и это поможет меньше ошибаться. Спрашивай про эти мелочи у Бога, если жизнь нужна хоть сколько-нибудь.

значит тебе не нравиться то что у тебя есть на данный момент ,
ломай стереотипы, делай что тебе хочется, ты слишком заостряешь внимание то есть прислушиваешься к себе поэтому такая тишина внутри!!!!

Пропейте успокоительное, Иногда помогает.

Простить обидчика и себя!

Тоже самое...
Просто сижу и грустно...

Набрали негатива и тяжело. Переживаете много и событий много которые вас расстраивают изо дня в день. Мало внимания к вам и заботы возможно. Ну я как верующий православно человек могу предложить одно.. Церковь и покаяние.. Если вы далеки от этого сходите к психологу православному ..Они глубже знают проблему и в принципе там ваша религиозность не нужна. Не дерут так по поводу денег... и относятся с душой более.. Всего вам доброго.