Не могу уснуть 5-й день. Выбрасывает из сна при засыпании.

Доброго времени суток. Перейду сразу к проблеме: я жизнерадостный целеустремленный человек. Все проблемы, которые я переживаю, за исключением личных, намного более надуманы, чем есть на самом деле. Но вот я столкнулся с проблемой: 4 дня назад, я захотел поспать днем. Захотел я значит и не смог. Меня как буд-то что-то встряхнуло, как только я начал переходить в стадию сна. Ну я естественно подумал что: ну раз день, значит организм просто спать не хочет. Но не тут то было: ночью повторилось то же самое. Благость я могу себе позволить не выходить рано утром на работу, а придти позже, я решил провести бессонную ночь за киношками в пледе... В общем, это продолжается уже пятую ночь подряд, и я начинаю сходить с ума. Максимум сколько мне удалось поспать, и то под снотворными, это не больше часа после их приема. Такие выбрасывания из сна могут происходить всю ночь подряд. Знаете, как только засыпаешь, в процессе отхода ко сну, у меня резко дергается нога, рука, или все дело. Я реально уже так не могу. Подскажите пожалуйста что-нибудь дельное, как от этого избавиться... А то еще дней 10 такого "здорового сна", и сайт потеряет пользователя, по причине естественного отхода в мир иной))) Спасибо.