Как бороться со страхом?

Ожидание смерти - хуже самой смерти. Поэтому не стоит накручивать себя раньше срока. Все будет хорошо. Как вариант, вспомните все свои "старые" походы на уколы, вспомните, все до мельчайшей детали. Вспомнили? А теперь вспомните свои ощущения после... Самое главное ощущение - облегчение, что все уже позади. И самое главное: точно вспомните, сколько именно по времени длился сам укол. Секунду, две?.. А теперь подумайте и посчитайте: вы нервничали, волновались из-за укола сколько по времени? А сколько длился сам укол? Раз - и все. Отсюда вывод: так стоит ли так много и долго нервничать ради 2-х секундной процедуры? Поэтому просто расслабтесь. Просто попробуйте расслабиться. Тогда даже в сам момент укола не будет ни боли, ни страха. Вы просто его даже не заметите.

естественная телесная реакция, ты здоров, ничего не бойся.

ты женоподобный, даже по аве, становись мужиком))

Пережив его. Если страх несет угрозу жизни то он естественен, если нет и после встречи лицом к лицу страх остается, то этот страх обусловлен более глубокими ранними переживаниями, которые в силу каких-то причин не удалось своевременно пережить, это вопрос к прошлому - что там такого осталось или было что так сложно пережить?

Только с помощью самонастроя!!!

Не со страхом надо бороться, а с собой. Когда поборете себя, поборете и страх.