Что делать? У меня кажется начинается депрессия, или что то вроде этого

Сексом займись

К психиатру бы, но и они с депрессией бороться особо не умеют.

ты не одна такая.. многие сейчас оказались один на один со своими проблемами.. да только замыкаться нельзя. надо идти в коллективы (пусть временные).. что-то делать, куда-то ходить, отыскивать места, где люди смеются.. у нас пол-коллектива пошли учиться на английский, приходят веселыми.. еще кто-то ходит в термальные комплексы при спортклубах.. кто-то пошел учиться на латино-американские танцы: сальса, бачата.. а что делать то еще.. зато так хоть энергетику с пользой можно поддержать. и еще - поменьше читать новости и см. ТВ. защитить себя надо от этой истерии, которая похоже специально срежиссирована власть-держащими..

Сама суть запуска процесса депрессии защита, нежелание признавать реалии настоящего и попытка измерить их мерилом своего восприятия .В связи с тем что возник диссонанс мы начинаем искать правда ли все вокруг настроенная против на и включается доброе сознание которое чтобы на не травмировать рисует ту картину что мы и ищем (да все зло) получаем мы ответ .Надо отстранился и постараться найти для себя время то есть пойти попить кофе включив телефон и наблюдая рассвет или что то что радует попивая кофе или чай .Потом попробуй отстранился и находясь в дали посмотреть на то что вызывает в тебе упадочное чувство, а потом попробуй сравнить трагизм этого по сравнению со смертью

Скажите, а раньше с вами что- то подобное уже было ?

С чем связываете?

В церковь сходи, раз кажется...

Депрессия - реальное заболевание, которое лечится таблетками.
А у Вас приступ сопливости.

просто смотрите на все с оптимизмом да мир жесток но тогда вы не будьте таким покажите людям каким надо быть) раз вам это не нравиться . у меня также это от осенней хандры

Вы не поверите, у меня точно такое же состояние, тетя посоветовала капли Селанк, вот я их капаю третий день, теперь хоть спать стала лучше, да и разговаривать желание появилось, а то вообще ничего не хотелось! Да и спать для меня была проблема-среди ночи могла проснуться и лежать-плакать!