Как отключить эмоции и чувства? без таблеток алкоголя и наркоты

стать материальным человеком, преследовать во всем выгоду

у тебя на работе что ли проблемы?

Управление своими эмоциями не означает их игнорирование. Контроль эмоций означает, что вы признаете свои эмоции, но воздействуете на них, когда считаете это целесообразным. Вы не будете действовать импульсивно и бесконтрольно. Давайте разберемся для начала, как вообще можно манипулировать своими эмоциями. Чему необходимо научиться в первую очередь?
- Осознание и констатация эмоции. Это довольно просто и в то же время очень занимательно. Освоив этот прием, вы будете реагировать на внешние раздражители более осознанно, заранее зная, какая реакция может у вас возникнуть. Как это делать? Например, вы торопитесь на автобус, и вам надо перейти дорогу, чтобы попасть на остановку. Но, как только вы подходите к переходу, для пешеходов загорается красный свет. Естественно, что вы слегка рассердитесь, особенно если будете видеть, что к остановке подъехал автобус. Потом вы перейдете дорогу и уедете на следующем автобусе, а об этом небольшом инциденте совершенно забудете. А спустя какое-то время будете недоумевать – откуда взялось это раздражение? Возможно, вы спишете его на усталость, а может, вам покажется, что это ваши близкие ведут себя так, что вас это злит. А ведь начиналось-то все со светофора! Это мимолетное, мало что значащее событие (если, конечно, вы не на самолет опаздывали) послужило толчком к цепной реакции: красный свет светофора – легкая сердитость – раздражение – обида на весь белый свет.
Важно уловить и осознать момент, когда возникла эмоция, послужившая началом этой цепочки. Как только вы научитесь это замечать, вы станете более внимательно относиться ко всему, что происходит практически без вашего сознательного участия, на уровне подсознания.
- Отделение от эмоции. Как только вы научитесь замечать свои эмоции, вам надо будет научиться наблюдать за ними как бы со стороны. Наблюдая за эмоцией, вы невольно отстраняетесь, отделяете ее от себя. Эмоция в таком случае больше не может взять над вами верх и быстро исчезает. Вот пример: все знают, как раздражает звук автомобильной сигнализации за окном. Особенно если хозяин машины не слышит звук тревоги и не отключает сигнализацию. Продолжительные монотонные завывания просто сводят с ума! И чем больше вы сосредотачиваетесь на звуке, тем громче и противнее он вам кажется. И тем сильнее раздражение, которое переходит в гнев. Вам кажется, что даже кирпичом запустить в эту машину было бы мало! Лучше уж в хозяина!

Продолжение: http://whiteclinic.ru/put-k-sebe/kontrol-emotsiy-eto-vozmozhnost-obresti-schaste

медитацией

разгрузи вагон с картошкой, тебе вообще ничего не нужно будет и ничего не будешь чувствовать, кроме ломоты в мышцах )

Не нужно отключать. Просто переключитесь на другое.
Например сходите в салон красоты. Сделайте маникюр, педикюр,
причёску новую. В конце концов напроситесь к кому нибудь в гости.
Сходите в кино, в театр. Можно посетить бассейн, сауну. Куча различных
отвлекающих вариантов существует. Нужно просто это сделать.

отвлечься делом

Рационально на все смотреть
Мозг включать

Клин клином.

Лоботомия..

Без БОГА пустое занятие!!! )))

Выписываю рецепт: Немного крепкого сна и занятие проституцией лет 5 без перерыва на воздержание. Последнее не бросать!

Никак

только умертвить себя.

медитации. внутренний контроль сознания.. + хорошая музыка.
классическая или релакс.
или считайте до 10 про себя. представляя как уходит ваша эмоция.
ссылка на мульт. по вашей теме: https://www.youtube.com/watch?v=273dGn7cI38

Впадите в депрессию.
Шутка конечно, не дело это.