недавно узнал что для того чтобы УБИТЬ СВОИ ЭМОЦИИ,, НАДО ОЧЕНЬ СИЛЬНО УСТАТЬ?.. так ли это?

Не ведая ни жалости, ни гнева
Vip Пара фраз (в блоге Пара фраз) 18.02.2016

Создать единый учебник истории для российских школьников - это была одна из первых инициатив нынешнего президентского срока Владимира Путина. И вот в нынешнем учебном году введен в действие единый историко-культурный стандарт... Это важный первый шаг к преодолению унаследованной из 90-х годов нелепой интеллектуальной междоусобицы, бессмысленного "разнообразия" точек зрения на историю страны... В конечном итоге наша цель - выстроить вместо этой какофонии каноническое базовое понимание отечественной истории...
Вот один из таких "трудных вопросов" - сталинские репрессии. В распоряжении науки имеется более чем достаточно достоверных данных: причины репрессий, их политическое и юридическое обоснование, контекст конкретных обстоятельств данной эпохи, количество арестованных, количество приговоренных к смертной казни... Как факты не должны подменяться фантазиями, домыслами и хлесткими словами, так и объяснения не должны подменяться "оправданием" или "осуждением".

Владимир Мединский, министр культуры. "Исторический канон: возвращение здравого смысла"

Конвойный толкал их в спины и просил:
- Ладно уж, хватит, падло, вашу мать, честью вас, блядей, прошу.
Он все оглядывался, ему в голову не приходило, что женщины плакали от радио.
Но и сама Маша не понимала, почему вдруг ее сердце переполнилось тоской, отчаянием... почему вдруг бритвой полоснул по сердцу вопрос: за что, за что ей, Маше, за что ей эти морозы, это душевное растление, эта пришедшая к ней покорность каторжной судьбе?..
Под эту веселую танцевальную музыку Маша навсегда потеряла надежду увидеть Юлю, затерянную среди приемников, коллекторов, колоний, детдомов, в громаде Союза Советских Социалистических Республик. Под веселую музыку танцевали ребята в общежитиях и клубах. И Маша поняла, что мужа ее нет нигде, он расстрелян, и она уже никогда не увидит его.
И она осталась без надежды, совсем одна... Никогда она не увидит Юлю, ни сегодня, ни седой старухой, никогда.
Боже, боже, сжалься над ней, господи, пожалей, помилуй ее.

Василий Гроссман. "Все течет"

http://grani.ru/blogs/funnycouple/pages/55.html.html

Да это может быть, если устать так, что на ногах невозможно стоять...
НО увы - когда ты проснешься - все эмоции вернуться снова, хотя иной раз - и в уменьшенном виде...

Чтобы успокоить эмоции важно лечь спать спокойным, а в этом поможет физическая и умственная усталость.

Так, но это временно. Отдохнёте - появятся.

Верно... лучший способ побороть депрессию
работать до упаду)))