Как человеку избавиться полностью от негатива? От злости, зависти, обид

Проблема негатива, злости, ненависти и обид находится в сознании человека как накопленная информация.
Подумайте об этом.
ничего не возникает без причины.
Если человек постоянно направлял своё сознание на грязную негативную информацию, то это информация накапливалась и укоренялось в его сознании, а затем проявилась как собственные качества.
Каким образом Вы загрязнили своё сознание, точно таким же способом можно его очистить, помещая в себя чистую, светлую позитивную информацию.
Опять же надо учесть, сколько сил и времени Вы потратили на загрязнения, столько же сил и времени потребуется его очищение.

Мне кажется сложно... может и можно.. но сложно

Работать над своими эмоциями, и помнить что- зло по любому будет наказано, от зависти люди сохнут, а на обиженных воду возят, если мягко.

Любовь надо

надо жить вдали от людей, тогда завидовать будет некому и злиться и обижаться будет не на кого

И снова....
Дело в способности к благодарности....
Как говорится :"за всё тебя благодарю, мой нехороший человек"...

Сложно очень. Может и вообще никак.

негативы лучше сжигать сразу

очень просто. не злиться, не завидовать, не обижаться. Это очевидно же.

Побольше встречаться с прекрасным: книгами, картинами, музыкой и не смотреть ТВ.

Развивать спокойствие ума.

Понять, что эти качества приносят Большой вред своему здоровью и окружающим, причём последним в меньшей степени.

Почитайте в православии о смирении.

начало греха - гордость. Конец всем грехам - смирение

к любой сложившейся ситуации нужно написать список плюсов и минусов. я вас удивлю, но плюсов должно быть в 7 раз больше.

например, вы поругались с другом. в колонке минусов вы в столбик пишете, какой он козел, а в колонку плюсов хоть что-нибудь хорошее про него. хотя бы то, как он художественно вплетает шнурки в кроссовки. и таких плюсов должно быть в 7 раз больше минусов. постарайтесь, чтобы поначалу хотя бы в 2 раза больше.

со временем научитесь. а потом плохие эмоции уйдут сами собой, и вы станете другими глазами смотреть на жизнь. и жизнь изменится.

Миропонимание позитивное? Истинное? +природный антидепрессант.

только если сам захочет

предлагаю съездить на природу очень помогает, пожно даже поплавать, (на улицы холод поэтому в бассейне) и стараяся самому не злиться и прочее мне это очень помогло

Избавиться от ПОИСКА и ожидания СПРАВЕДЛИВОСТИ! За ваши труды! Это величайшая ловушка!