Психология

Кажется меня понемногу накрывает депрессия, как не поддаться?

Про Лерка
Про Лерка
8 007
Что-то быстро как: два часа едва минуло с тех пор как Вы объявляли прекрасное утро...)
Попрыгайте на месте: ноги на ширину плеч, руки в стороны и вверх, вниз, вверх, вниз... Контрастный душ и шоколадку. Потом - марш делать добрые дела!
ГШ
Гульнара Шакирова
31 002
Лучший ответ
Инга Чен Про вампира не читали? Может в нём причина...
А какова ее причина?
AA
Amina Ahmet
59 882
Работать-по дому. До изнеможения.
Часто депрессию путают со скукой.
вечером сюда приходите. временно спасем, видимостью занятости.
Юлия Михалина
Юлия Михалина
56 570
Поехали на велике кататься?
Инга Чен
Инга Чен
52 467
Про Лерка Я сегодня как раз собиралась))
Сходите в сауну)
GZ
Gulnara Zamzaeva
50 873
Про Лерка В баню лучше))
рубите дрова ...
шопинг-лучшее лекарство!))
Про Лерка Это точно))
Чего тебе не хватает вроде красивая а страдаешь? почему?
Эля Иштуганова
Эля Иштуганова
13 276
Татьяна Штенина от безделия
Про Лерка Развод и девичья фамилия и как следствие глобальные перемены в жизни.
Нужно вылечить опрелость кожных складок пальцев ног.
http://napalce.ru/oprelost-mezhdu-paltsami-nog/
У личинок не бывает депрессии. Это называется меланхолия. Депрессия - грань самоубийства.
Депрессия - диагноз. Часто люди называют депрессией просто плохое настроение. Но если у Вас и правда депрессия, то лечится она врачом, прописываются лекарства, физио-лечение, ЛФК, психотерапия. Если у Вас просто плохое настроение - сделайте зарядку, пробежку и облейтесь холодной водой (если Вы не простужены).
Развод - это не конец света. Мой отец развелся в 35 лет. 35 ЛЕТ! Он прожил с супругой 13 лет. Нехилый срок, правда? Казалось бы, ему уже за 30, начинать всё сначала поздновато. Но он нашел прекрасную женщину и он счастлив с ней. У него двое детей - я и мой брат. Он процветает в карьере, в прекрасной форме и все у него ок. А Вы - молодая девушка, вся жизнь впереди. Вам обязательно улыбнется удача. А пока займитесь любимыми делами, побудьте с близкими, почувствуйте себя нужной. Держитесь!
Asu Ali
Asu Ali
223
Про Лерка Спасибо!) Я не настолько расстраиваюсь, просто сложно привыкнуть к новым обстоятельствам, все по другому и тд. Но зато камень с плеч! Я намного легче себя чувствую.