Психология

Что вы делаете, когда вы в депрессии или близки к этому? Как отвлекаетесь, развлекаете себя)))

Julya Egelskaya
Julya Egelskaya
80 846
Никогда не отвлекаюсь. Остаюсь один на один с этим. Ищу истоки, причины. Никуда не убегать и ничего не делать, пока не разберешься. Лучше всего утром, как только проснулся. Следуй за чувствами, они дадут ответ.
Сауле Балагазова
Сауле Балагазова
1 387
Лучший ответ
Потребляю природный антидепрессант....
Мой дедуля, кстати, шаманит великолепную самогонку, настоянную на зверобое.
Градусов под 60....
Всю хандру-как рукой снимает...
Julya Egelskaya Вот это дедуля)
я не знаю, что такое депрессия
Лариса Чуприна это когда мега грустно и мега скучно да на столько что хоть в петлю лезь...
сплю
Марина Кравчук
Марина Кравчук
62 333
я развлекаю себя боооольшой шоколадкой "Милка" и четверостишиями Омара Хайяма и Игоря Губермана.
Neobez'yana
Neobez'yana
85 248
я всегда в депрессии, я привыкла давно и просто живу с этим
Алина Букатова
Алина Букатова
53 617
каждый день обливаюсь холодной водой видите ли я не люблю когда ЧТО ТО довлеет мною или надо мной. Я хозяйка своего тела.
НК
Наталья Кни
52 860
Развлекаю себя, играю в комп, покупаю всё вкусное или иду в ресторан (обычно всё вместе делаю)
Dina Salibek
Dina Salibek
39 917
Ах, моя милая Августинка, депрессия она на то и депрессия, что не возможно себя отвлечь или развлечь ничем.
Ольга ***
Ольга ***
30 288
Гитара...
Пошу список как что-то фигово и что я могу с этим сделать. Да или просто пишу мысли о жизни, потом все удаляется, естественно
=Юльчик =
=Юльчик =
22 182
в трекманию играю
Лиза Шмелёва
Лиза Шмелёва
17 238
Обращаться в психологам, пока до психиатров дело не дошло, Хотя психиатры тоже хорошо! и это серьёзно! Если действительно депрессия!
Физический труд
Наташа Косова
Наташа Косова
13 118
Я иду в чатик, поболтать с кем-нибудь, и там стараюсь отвлечься как-то...
беру газовый пистолет либо блочный лук и устраиваю себе челенджи
Книги хорошие читаю и фильмы смотрю, если совсем все туго, то Афобазол могу выпить.