Как думаете, сейчас ещё можно съесть салатик? Не поздно, психологически)))

Ринад Минвалеев, физиолог, кандидат биологических наук:

По мнению Ринада Минвалеева, лучшее лекарство от стресса, а значит, и от старения – полное расслабление и хороший сон. А еще физиолог уверен, что еда на ночь – это вовсе не вредная, а полезная привычка, поскольку тоже помогает от стрессов. Животные, в отличие от нас, никогда по своей воле не ложатся спать голодными.

Наилучшие условия для восстановления энергии, то есть для отдыха, как раз создаются парасимпатическим тонусом вегетативной нервной системы, а он наиболее активен ночью. Поэтому еда на ночь совершенно физиологична со всех точек зрения.

И. Прокопенко "Код бессмертия"

Я уже колбасы слопал, конфет, кофе... думаю еще бы чем подкрепиться) Салатик это оскорбление себя, не любовь к своему организму, что уж там, можно и не есть а выпить пару витаминок (Ревит или им подобных) ;) Время грабить холодильник... пойду, наверно я за шоколадом, перед сном себя много пичкать что-то не очень хочется... а жаль!

Простите, но это отразится (или не отразится) на вашем здоровье. И при чем тут моё мнение? Когда я открываю свой холодильник, последнее, что меня беспокоит, это мнение кого бы то ни было по поводу его содержимого и моих планов на него...

Подождите немного. И будет ранний завтрак

Если с варёным яйцом, то очень даже можно.
Приятного аппетита!)

или крепкого йогурта бокал

Тогда выбирайте греческий, у них по крайней мере время на час позже

за пару часов до сна можно