как перестать жалеть о прошлом? часто жалею об ошибках и упущенных возможностях

Выпить пустырника: D

Понять для себя, что жалеть о прошлом - бесполезное занятие. Лучше жить настоящим и строить светлое будущее)

повернуться к нему ...опой.

Это свойственно почти всем. Ну за исключением особо продуманных, у которых всё предопределено на всю жизнь вперёд... Радоваться что живы. Наверное ровесников некоторых уже нет... Не повторять прошлых ошибок. И не казниться: что было то было. У людей хуже бывает.

книгу напишите - ошибки Станислава. И в самиздат. может понадобятся

забыть и перестать жить прошлым, так как закрывает настоящее .
Люди всегда живут прошлым или фантазиями о будущем, тем опускают возможности настоящего.
О Чем жалеть то, что уже некогда снова не будет. Отпусти прошлое и живи здесь и сейчас

Самобичивание ни к чему хорошему не приведет. Неприятности- учитель наших недостатков. Надо сделать работу над ошибками, правильные выводы и идти вперед. Например : " Я излишне была доверчива и меня обманули. Но я получила бесценный опыт и впредь буду предусмотрительнее. Все проходит, и эта неприятность пройдет. А я стала мудрее "Или : " Я была нерешительна, и упустила свой шанс. Теперь я буду развивать в себе решительность, и это больше не повторится ".

думать о настоящем и будущем

Ну сейчас наверстай, не сиди на месте главное.

Нужно радоваться, каждая ошибка это беЗценный опыт

Наметь и старайся реализовать новые интересные дела и цели.

Будешь жалеть о прошлом, не сможешь жить настоящим. А потом будешь жалеть, о том, что жалел, о том, что упустил, так и жизнь свою упустишь. Лучше не жалеть об ошибках, а не повторять их в настоящем и в будущем.

Просыпаетесь. Выпиваете стакан холодной чистой воды. Улыбаетесь. Смотрите в зеркало и говорите заклинание "Эх, красавица!" Далее подходите к окну и дарите комплименты всему, что видите. Улыбаетесь. Хвалите себя чаще. Например: "Отработала день. Красавица!", "Проспала!.. Здоровье это важно. Красавица!"
А, ты парень...
Тогда всё это в мужском роде и про себя.