Как поднять самооценку и научиться плевать на общественное мнение? Внутри детали. Спасибо за советы

Тут надо проработать сразу несколько направлений.
1. Психологи считают, что в счастливых семьях женщина должна вести себя как эгоистка. То есть думать о собственных интересах, о собственном саморазвитии. Ценить себя, уважать себя. А быть при муже половой тряпкой – не велика радость. В общем вам надо научиться быть стервой. А может быть даже понадобиться взять бразды правления в вашей семье в свои руки. В этом направлении вы много делаете. То есть повышаете свою квалификацию и занимаетесь психологией. Только Вам следовало заняться еще и прикладной психологией.
Ну вот, например.
- Вагин И. О. Думай и побеждай! Психология в действии. М.: «Эксмо», 1998. - 194 с.

2. Нужно обязательно учесть и мужскую психологию.
- Шейнов В. П. Женщина плюс мужчина. Познать и покорить: Харвест; М.; 2002.
Нужно учесть, что Ваш муж – мамочкин сынок. На данном этапе. Он не глава Вашей семьи. Он даже не чувствует, что он член вашей с ним отдельной семьи. Он член своей старой семьи и ничего более. Ему очень важно, что скажут его родители и его сестра. Он не привык прислушиваться к вашему мнению. Вы для него явно не авторитет, не смотря на все ваши регалии.
То есть на сегодняшний день вы немного хуже знает психологию собственного мужа, чем это требуется.
Вашего мужа надо вытянуть из той семьи, перетянуть на себя. А тут без психологии невозможно.
Начните с еды: Вам непременно надо научиться готовить так. Как готовят его жена и мать. Досконально запишите рецепты любимых маминых блюд мужа! Может быть это не только еда. Но и напитки. Ну там кофе с какими-то добавками, чай, компот по оригинальному рецепту. А могут быть и домашние консервы. В общем узнайте все секреты их кухни.
Далее – общение: нужно научиться ВЫСЛУШИВАТЬ своего мужа. Иногда давать ему советы, иногда просто сбрасывать стресс, как это сделал бы психотерапевт.
И потом: поощряйте саморазвитие мужа. Пусть тоже займется собственным образованием, повышением квалификации и т. д.
И наконец: у вас с мужем должен быть какой-то ОБЩИЙ интерес. Ну скажем дача. Или занятие йогой. Да мало ли что Вас может превратить в единую семью. Ну хоть та же собака. И если выяснится, что Ваш муж ну жутко хочет ребенка – придется взять его из детдома!

3. Надеяться, что Вас поймут и примут как личность эти люди, на мой взгляд, совершенно бесполезно. Вы ничего о них не пишете, но явно это люди из тех, что называется рядовых. Между вам огромная разница в мировосприятии. И подлаживаться под них глупо и пресмыкаться тоже глупо. В общем «не метайте бисер перед свиньями». Есть люди, что просто ненавидят людей с образованием. Их раздирает злоба, зависть.
Вы же сами говорили, что у его матери кавказский менталитет: не можешь родить – какая ты женщина! Что у вас может быть общего с такой женщиной?!
А улыбаться им не надо. Зачем врать мимикой. Мы – не китайцы и не американцы. У нас это не принято.
На вопросы: «Как дела?» и «Что нового?» Отвечайте так: «Спасибо, все нормально», «Спасибо, ничего выдающегося не происходит, у нас все стабильно!»

4. И наконец. Самое важное, с учетом теизма.
- Возлюбите ближнего своего. Это значит, что Вы собственно не любите близких своего мужа. Видимо они вам лично ничего хорошего не сделали. Но тем не менее постарайтесь в душе смириться, что они есть и никуда не денутся. Возлюбите себя. А потом с той же силой постарайтесь и полюбить своих родственников.
- Простите обиды. Чувствуется, что сердце ваше полно обид, подозрений и предположений о дурных мыслях по отношению к вам. Видимо вы чувствуете эти негативные мысли, хотя они и не высказываются. Простите им. Они хотят только добра. Но вот не получается.
Будьте мудрее их.
- И … избегайте общения с ними, если не сможете себя настроить на доброжелательный лад.

Не знаю не знаю... Советов много.. прежде всего.. я бы показал родственникам заключение врачей, а потом отдохнут бы от всего съездив куда нибудь одной

А всё очень просто. Хотите - получится. Говорите то, что думаете, делайте то, что хотите. Со временем научитесь. Примите как факт, что вы ничем никого не хуже (но и не лучше), вы точно такой же человек, как все, вы родились точно таким же способом как все, а значит вы ничем не заслужили к себе плохого отношения и ничем никому не обязаны.
Хотя бы раз в день начните делать то, что реально нужно вам, а не кому-то другому. Правда, это неизбежно приведёт к полной смене окружения, но иначе и быть не может, ведь вам это очень понравится и в какой-то момент вы себя начнёте ценить так, что просто не позволите кормить кровопийц.

Горе от ума. Всё у вас образованных и интеллегентных от образованности и интеллегентности. Животнее иногда надо быть, наверное. а если не позволять. то эта животность будет мстить. Вот как она вам мстит - идёт неблагоприятное кондиционирование орального контура, инстинкты безопасности, самосохранения и статуса вопят, а вы их затыкаете. Что же вы ещё ожидали?

Нужно к психологу.
Здесь мы интерисующиеся психологией.
Это очень тонкая работа. Здесь только запутают.

Дело не в родственниках и не муже, как мне видится, а в том, что Вы живете не своей жизнью, навязанной другими... Теперь самое главное... вопрос... что в Вас говорит? накипело/наболело или четкое желание изменить свою жизнь?
Хотите ли Вы сами детей? Любите ли мужа?
И главное, это Ваша жизнь и только Вам расставлять в ней приоритеты)

ты удобная тряпка об которую можно сопли вытирать---решись на такое соберись в тихаря и поедь в гости к своим родителям и телефон отключи

Нерешительность или нерешаемость. Дилемма для Вашей воли. Может, пора определиться, кто Вы для себя. Какой хотите быть. Отсюда сможете начать пляс. И мало не покажется всем затиральщикам.

Общество тут ни причём и родственники тоже, проблема в том, что Вы боитесь мужа и его мнения .

Мне кажется что тут один вариант: уговорить мужа уехать жить подальше от всех родственников.

А вы не думали взять ребенка из детского дома так тоже самое, ну в моём понимании ) Даже рожать не нужно мучатся. Это всего лишь понимание и не несет не какого смысла. По поводу ребенка из детского дома поговорите с мужем.

НЕУЖЕЛИ БЛ**Ь ТАК СЛОЖНО ПЛЕВАТЬ НА МНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ? То, что женщина должна рожать - это стереотипы! если она не хочет, ТО МОЖЕТ НЕ РОЖАТЬ!
ЛЮДИ ТАК К ТЕБЕ ОТНОСЯТСЯ, потому ты себя ощущаешь неполноценной!
Мы естественно предполагаем, что видим нашу жизнь такой, какой она фактически является. Иначе говоря, что мы – объективны. Но дело обстоит вовсе не так. Мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, каковы мы есть. Мы видим его через линзу своего персонального опыта, ожиданий и убеждений. Понять, что же именно происходит в нашей жизни гораздо сложнее, чем Вы могли бы предположить. Фактически это почти невозможно, поскольку нам не удаётся смотреть на мир без какой-то линзы. Наш взгляд окрашен убеждениями, ожиданиями и прошлым опытом.
Самое лучшее, что мы можем сделать, это быть из них более точна или более выгодна для Вас. Во многом данный процесс напоминает проверку зрения у окулиста с целью подобрать ту линзу, которая нейтрализует дефект зрения. Скажем, близорукость или дальнозоркость.
Если Вдруг Вы Обнаружите, ЧТО Ваше ВОСПРИЯТИЕ Искажено ОБЪЕКТАМИ И ЛЮДЬМИ, которые кажутся находящимися НЕ В ФОКУСЕ, то Вы ведь не говорите, что это ЖИЗНЬ находится НЕ В фокусе и не вините в наблюдаемом Окружающий МИР. Вы пытаетесь подкорректировать СВОЁ ЗРЕНИЕ. И для ЭТОГО продукте различные ЛИНЗЫ. Некоторые сделают ВАШЕ зрение вроде бы лучше, другие ХУЖЕ. А в конечном итоге, ВЫ остановитесь на ТОЙ, что покажется самой подходящей. Тоже самое происходит И С НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ. ПРОБЛЕМЫ И ПРЕПЯТСТВИЯ, С КОТОРЫМИ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ В ПРОЦЕССЕ СВОЕГО существования, вызваны не тем, что ВНЕ НАС, а ТЕМ, ЧТО ЛЕЖИТ ВНУТРИ.
Аффирмации и саблиминалаффирмации помогаюит перепрограмировать сознание и подсознание, так же изменить убеждения и жизнь.

Осознайте истину:" Невозможно угодить всем", И вторую:" Не всё так, как мы хотим". Это касается не только вас, но и окружающих. И живете спокойно, как можете, давая другим право и возможность проявить недовольство, когда им хочется.

Да признайтесь себе, что вы-злая тётка и нет в вас никакой доброты. "Русской душевности", я, например, детей ненавижу. Сознательно так подтравливаюсь, чтобы никогда их не было.

Мне говорят:

-У тебя же дети зелёные будут!

Отвечаю от души с улыбой:

-Я их ненавижу! И тебя, жирный мужик. Задуваюсь только для кайфа под вино и сигару с юнцами.

Вы просто боитесь, вы боитесь потерять работу.

Конечно, хорошей девушке, которая сама убилась о материнской долг, специально для неё нудно гундишь в нос:

-Извините, это моё личное дело, не хотелось бы об этом говорить...

Но как приятно опустить, отделать, поросёнка грузчика))

Вижу этих маменькиных мразотинок насквозь: алкаш, двоечник, урод. Жалкий неудачник, который пытается понтонуться.

Сестре скажите:

-На@@@ пошла! Мозги, вынесла уже.

И идите развратом займитесь.

В самый злачный паб, где сидят партнёры-словоблуды...