Как захотеть бросить курить? Мотивации накидайте.

помочь бросить могу. ЗАХОТЕТЬ ты сам должен
Мотивация должна именно ТВОЯ а не моя быть

И дорого, и вредно.

я человек, мне ни кто сигарету в рот насильно не сует, мне не нужно курить ради собственного здоровья, вдыхание табачного дыма противоестественно для человека...

У Вас зубы жёлтые.

Нужно ждать, когда петух в одно место клюнет...)

только рак лёгких может остановить или проблемы сердечно-сосудистые. и то не всегда.

Легко бросить на таблетках Чампикс.
Они недешевы, но обычно тяга полностью уходит уже на первой упаковке. Интересно, вы просто забываете о сигарете.

Лично мне противно стало.... от себя самого))

подумать насколько это глупая и бесполезная привычка
если алкоголь и наркотики приносят удовольствие, и это можно понять, то сигареты нет блин, нихрена!
куришь тупо чтобы заморить червяка на время

Для этого надо найти что-то, что будет интереснее курения и курение этому будет мешать. Например, любимая женщина ненавидит курение и поэтому есть смысл его бросить.
Мотивировки состоянием здоровья не всегда работают. Например, вратарю Льву Яшину даже ногу отрезали, а курить всё-равно бросить он не хотел и не бросил. https://ru.wikipedia.org/wiki/Яшин,_Лев_Иванович
другие мотивировки - интересная работа в интеллектуальном коллективе, в котором не принято курить
религиозная мотивировка-курить-дьявола радовать
семейная - не подавать отрицательный пример своим детям

организм сам даст сигнал.

сдохнешь в муках, продолжая курить

Пробежки до изнеможения, без перекуров. После кросса в 60 км, мало вероятно появление желания закурить в течении суток может даже двух, главное не помереть где-то посередине от остановки сердца.)))

На телефоне в play market есть отличное приложение. Просто набери там "бросить курить" И скачай первое приложение

Человек так устроен. Нужно, что бы "жареный петух" в задницу клюнул. Вот когда кровью кашлять (или сраться) начнешь, тогда и бросишь. Хотя именно тогда уже все будет - можно.

У меня друг курит.
Так рядом стоять невозможно.
Воняет как табачная фабрика.

Не как бросить, а как захотеть)) Ты не бросишь, если не захочешь. А бросить нужно захотеть. Ну почитай надписи на пачках, если не мотивирует, то даже не знаю))))

Запишитесь с любимой в отряд космонавтов/марсанавтов

№43 О лёгких и табаке
Слизистая оболочка бронхов выстлана цилиндрическим реснитчатым эпителием. Реснички очищают бронхи и лёгкие от частичек пыли, поддерживают здоровое состояние всего дыхательного аппарата. Если в течении многих лет ежедневно и многократно подвергать всю эту систему массовым вторжениям дымовых частиц, то реснички гибнут, а цилиндрический эпителий заменяется плоским. Теперь очищение лёгких и бронхов от комочков слизи с осевшими на них частицами табачного дыма и грязью воздуха происходит с помощью кашля. Такой привычный кашель курильщика становится компенсаторным механизмом, облегчающим очищение бронхов. Такой метод очистки бронхов во много раз менее эффективный, чем тот, что предусмотрела природа. Лёгкое постепенно погибает. Сначала отключается от акта дыхания нижняя часть лёгкого, затем процесс распространяется выше. В части лёгкого, отключенного от работы создаются благоприятные условия для размножения микрофлоры, поэтому бронхиты- это естественное состояние курящего человека. Что можно сделать, чтобы вовлечь в работу нижнюю часть лёгкого, усилить очистку её от грязи и избавиться от бронхита вы сможете узнать на моей страничке в Одноклассниках Юра Футман. Для этого надо найти и кликнуть "Группы". Среди открывшихся групп найти: "Бронхит хронический- как избавиться"- это то, что вам нужно.

Остаться без зубов от парадонтоза.

У каждого свои мотивации, зависящие и от здоровья и от других факторов. Если мотивации не помогают, то тогда можно обратиться к специалистам, например http://dobrovolskiydar.ru/ lechenie_tabakokureniya .

Если вы не хотите бросать - не сможете. Чтобы бросить нужно самому этого хотеть.

никакие мотивации не помогут.
любая зависимость-это ваш духовный уровень.
соответственно: повышайте духовный уровень и ваше сознание вытеснит эту привычку как мусор.