Психология

Как простить себя за прошлое и не заниматься самобичеванием?

Если допустим в голове начинаю вспоминать прошлое, анализировать прошлое, то начинаю винить себя за что-то и т. д.
Тогда было сделано так, как это было возможно, правильно на тот момент
Ксения Сергеевна
Ксения Сергеевна
36 164
Лучший ответ
Екатерина Савченко А как быть, если я на тот момент понимал, что делаю не правильно, но всё ровно сделал? Осознавания в тот момент небыло.
Просто я дал слабину и сделал по своему, хотя в глубине понимал, что всё это неправильно...?
Заранее спасибо.
Ты обречён и нет тебе прощенья...
Учись делить ответственность. Ты ни за кого не в ответе (кроме своих детей), ты никому не нянька. Ты делаешь то, что считаешь нужным, как на это реагируют другие - их личное дело.
Инесса Ефанова
Инесса Ефанова
87 184
вина это повод пострадать.
вы просто хотите пострадать, вот и вините себя,
мол "какой я плохой".

сделали ошибку, проанализировали, что-бы больше не повторять и пошли дальше - все совершают ошибки.
Только время стирает из памяти важность - ценность человека события
AD
Aigul Demesinova
51 005
Разрешить себе быть как и все. Просто человеком. Способным ошибаться. Несовершенным.
Начать для начала прощать это другим, окружающим. Тогда по аналогии простится и себе.
"Прощайте и прощены будете".
Сразу и наотмашь!
Понять, что все проходит и исправить ничего нельзя, ведь прошлое никогда не возврящается
В вашей власти только настоящий момент
Юлія Cидорук
Юлія Cидорук
27 846
Екатерина Савченко А как относиться? Если допустим вспоминаю что-то из прошлого, то появляется какая-то жалость, самобичеванием и размышление о том, что в тот или иной момент из прошлой жизни я мог повернуть свою жизнь по другому... И всё такое...
Как нейтрально думать о прошлом?
Тоже такая проблема есть. Убеждаю себя в том, что без ошибок не обойтись. И стараюсь найти какую-то цель, которая займёт голову и которой достигну на основе урока прошлых промахов.
Катя Ананьева
Катя Ананьева
22 722
Екатерина Савченко А как быть, если я не скажу, что ошибался, а просто не жил, а существовал? Допустим у меня была вредная привычка + домосед.

Вся живая жизнь проходила за окном, а я дома сидел.

Какая-то жалость к прошлому за упущенное время...
Вам нужна индульгенция, а это не просто ...Это не возможно ...Только новые поступки ...
Анэт Иванова
Анэт Иванова
7 283
Александр, мне знакомо это.. я просто молюсь. Есть такие переживания, которые может простить только Бог. Простить и дать спокойно дышать и жить дальше. Но на эти молитвы может уйти вся жизнь... неблизкий путь. Наберитесь терпения.
Скорбь по прошлому это тоже грех тк тормозит путь к совершенству
Как начать дрочить снова раньше бывалого и не засыпать в куколку-марионеточку? Я девочка, прошёл карания и стал потенциальным импотентом. Христос-моя тюрьма, я зэк!