Не особо умный вопрос, конечно, но я и не претендую).. Как избавится от ирационального страха?) +

К психиатрии я не имею никакого отношения, поэтому мои высказывания не стоит воспринимать критически, с академической точки зрения). Одним словом - дилетант)
Все иррациональные страхи имеют подсознательную природу. То есть - всё не объяснимое сознательно - плод работы подсознания. Однако, с чего Вы взяли что страхи иррациональны? Ведь, в данном случае, всё можно объяснить рационально. Как Вы сказали: ...боюсь когда одна, а когда не одна - не боюсь. Нет ничего иррационального в том, что девочка, находясь одна, ночью в непривычном месте - боится. В непривычном - это в противовес городу, в котором привычно и люди рядом. Это рациональный страх, обусловленный инстинктом самосохранения. Подсознание не понимает и не знает таких понятий как сигнализация и высокий забор.) Оно ориентируется на смену показаний с сенсорных датчиков), то есть - смену окружающей среды, воздуха, запахов, звуков и т. д. А так резкая смена - имеет место, тем более, запахи, если, к примеру, рядом лесополоса, напоминают подсознанию об эволюции и выживании) и активируют инстинкт самосохранения). Как видите - всё объяснимо, и не стоит переживать по этому поводу.)

Курпатов - Средство от страха.
Мне эта книга помогла. От всего, что пугало, ею и отмахивалась. Увесистая)
Ну а если серьезно, просто прочтите.

Вот с какого фига - ирационального страх? "
время странное заявлено-4.13..
набор цифр как у 3.14..
на даче явно прячется 3.14дец.

страх того чего нет))) странно

Я год примерно жила одна.
В хоромах))
Скажу честно, по вечерам, когда темно, мне помогала моя кошка.
Это первое.
Плюс, общение ВСЛУХ (!) с самой собой. Желательно, задействовать уменьшительно - ласкательные имена))
Ходишь такая по комнатам и говоришь: " А сейчас, Танечка включит свет, откроет окно. .."
Или "А теперь мы, все красивые, закроем глазки и будем спать..."

Ну как - то в этом роде...

Шиза конечно полная, но от страха помогает на 100 %.

Человек инстинктивно чувствует себя безопасно только в родной пещере, видимо пространство вокруг дома открытое.

видимо дом не капитальный, сквозняки, скрипы и прочее - дискомфорт

идеально конечно со стенами как у замка и с камином - уют

Иррациональный страх - это фобия.

Выключить девочку

Включить свет и накрыться одеялом.

Как с любыми страхами. Избавляться маленькими шажками.

Вы входите в дом со своими страхами, прежде чем войти оставьте их за порогом. (Шутка) Проблема в вашем окружении и в сфере деятельности.

Нормально задаваться вопросами, умный.

от страха не желательно избавляться, как и от боли, ибо в этом твоя сила, твой инстинкт самосохранения....