Когда вы рассказываете кому-то о своей проблеме - какую реакцию ожидаете? Внутри..

Так как вы -- по моему очень здравая реакция и правильная.
Тоску нагонять, не то, что неправильно, а даже и преступно.

Исключительного сочувствия.

Сочувствия.

А как жить без проблем?

Даю чисто формальные ответы и пытаюсь донести до его ума причины, почему эта ситуация могла иметь место быть. Тактично, конечно. Стараюсь, все таки, обойтись без обвинений и эмоций. Но и жалость и сочувствие по заказу я проявлять не буду. Даже если он ждет от меня именно этого. Либо тактично покачаю головой, и промолчу, либо выскажу свое отношение к теме как можно тактичнее и мягче. Я понимаю, что Вы не понимаете меня, но это же меня не останавливает)

А высказать свое искреннее мнение, слабо?

...предпочитаю свои проблемы оставлять при себе)

Профессиональную... Профиль специалиста зависит от проблемы - может врач нужен, а может сантехник. Если я не могу справиться с проблемой самостоятельно, значит мне нужна помощь. Чтоб решить, а не потрындеть впустую ).

Я уже зареклась свои проблемы рассказывать кому либо, ну так если совсем накипит то самой одной подруге могу, именно ей одной, у нее адекватная реакция, которая мне нужна на тот момент ...она хороший слушатель и советчик, не будет молчать и тупо говорить : ну ничего ...бывает и хуже бла бла

Ясно какую - меня будут бить и обливать дерьмом. Если онлайн, то словами. Ведь страдающий человек кажется слабым, поэтому над ним можно издеваться безнаказанно, а еще бить по больному месту ведь больнее чем по здоровому, поэтому несчастному можно причинить больше страданий, чем успешному.
Написать, как НАДО поступать, в рамках Ответов не могу. На это целая Библия да еще гора книг по психологии. Но, вряд ли вы имеете моральное право снижать значимость проблемы другого человека. Я предпочитаю писать "Сочувствую", а далее обсуждать по-деловому, что и как можно сделать. Очевидно, помочь можно только в том, в чем разбираешься. Так что автолюбителям я советов не даю.

Мне просто надо выговориться. Проговорив проблему, сама нахожу решение.

Ого, кошмар, ужас, не повезло тебе

п. с. вникать в чужие проблемы... нах...