Вопрос психологам что делать когда хочется того чего нельзя?

Придумайте им достойную замену которая бы вас радовала

Если -нельзя, но очень хочется -то можно.

Понюхай и докажи себе, что
не всё желаемое и вкусное полезно.
Если не поможет, то представь, что тебе запретили спрыгнуть с десятого этажа.
И почувствуй что происходит. Почему не прыгаешь, если тебе запретили?

Психологи утверждают, что интимная близость – это больше чем просто секс и удовлетворение естественных потребностей. ..Комментарий психолога. Почему-то люди часто склонны считать, что секс определяет ...Что нельзя делать с мужчиной.
http://bestsemya.ru/psixologiya-otnoshenij-muzhchiny-i-zhenshhiny/muzhchina-i-zhenshhina/nelzya-no-xochetsya.html

Эти продукты можно заменить другими, не менее вкусными) Стоит только их поискать.. Всегда есть замена
Например я не ем булку, белый хлеб, но нашла обалденный серый, который можно поджаривать, он в виде тоста, и есть с шоколадным кремом) Калорий мало, но ооочень вкусно!

Если знаешь, что нельзя, но очень хочется-значит можно!

терпеть..

Всё зависит от возраста!)
В юности терпеть полезно, а вот в пожилом возрасте вредно!))

Одеть тёмные очки ...

Ну ежли шоколадных конфет не хочешь ..тогда я усе съем

Никого не слушать, кроме себя и своего организма... особенно желудка.
Я даю ему все что он у меня просит... и он не жалуется.

а запретный плод то всегда мангит...

Найти таких же... и порою пребывание в их обществе в течении 5-ти минут уже снимает остроту вопроса... :)))))))

уважать себя за силу воли

...чуть-чуть можно позволить, коль заменить нельзя)...

я бы не запрещал, а разрешил есть понемножку, в очень маленькой порции, как в еде, так и в поступках..

облизываться и страдать - через пару дней захочется чего-то другого

Очень узки рамки для индивидуального разговора Ну а в общем это фундамент для роботизации и зомбирования !

Найдите удовольствие и положительный стороны в том, что позволено.

Думать о последствиях такого нарушения диеты и о том, как потом будет сложно все вернуть. Найти приятную замену.

Человек ест, чтобы жить. А ты хочешь жить, чтобы есть. Предлагаю разобраться самой с помощью интернета: смотрим диагноз и смотрим диеты для него. Когда сама разберешься, желание питаться ядом отпадет само собой.

Человеческим миром правит Дъявол-интерес! Если хочется значит интерес всплыл. Если на счёт питания, то организм сам просит чего не хватает! Особенно у беременных! ЕСли больной, то ищи заменители!

силой воли

компромисс

Не относитесь так серьёзно к тем, кто запретил.

Не думай о них...
Для меня вообще загадка, когда люди говорят, что им вдруг хочется чего-то определённого поесть.
Мне вот просто хочется есть и всё. А пристрастий сиюминутных никаких не возникает.

Уверяю врачи сейчас лечат не причины, а следствия.

И программа у них стандартная ко всем.

Слушайте себя (свой организм) толка больше будет

Если есть знания, вера в них, то проявляется и воля человека.

Тут два пути: Первый - попробовать добиться того, чтобы это стало можно! Второй - отказаться от этого.

«хотеть» - не значит получить все . Все всегда что то хотят

Принимать последствия. Либо отказаться от запретного и терпеть "душевные" муки, либо поддаться искушению и принять телесные... Ментизм, в данном случае, проходит бесследно через неделю, а во втором случае... возможен вариант "моментом в море"

Если очень хочется, то можно. А там - как повезет...)

ну что за бредятина. все можно и пить и есть только в меру...

Нужно представить себе чётко и ясно конечную цель - ВЫ ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ. Тогда будет легче терпеть лишения.

Заменить чем-то другим очень вкусным. Купите мороженного на 1000 рублей. Разного всякого, какое захотите.

Все просто ...Я вот язвой переболел, один раз раз съел того что нельзя и три дня очень сильно болел. И после этого придерживался строгой диеты.

Хотеть что-то материальное или желать каких то чувственных удовольствий для нашего тела - это нормальное состояние. Это мощная энергия, которая требует реализации. Вам необходимо на что-то переключиться. Нужно найти более достойные цели и желания. Чего то хотеть Вы будете всегда.

Если очень хочется, то немного можно

Да, да... именно так, запретили томатный сок, который раньше я не любила, сразу стала пить его..., всё именно так... запрещают, значит нужно обязательно нарушить, ну если противопоказания жизненно необходимы, тогда другой вопрос, убедить себя " по доброму",во благо себя любимого подчиниться запрету, чего бы это не стоило. Хотя давать советы и рекомендации всегда проще другим чем себе. Трудно по себе знаю.... Держитесь...

ХОЧЕТСЯ - ХОЧЕТСЯ - ПЕРЕХОЧЕТСЯ.

если болезнь, то врачи пугают последствиями, тогда нужно испугаться

Силу воли вырабатывать.