Как научиться контролировать свои мысли?

Влюбился?

помогает от навязчивых мыслей интересное дело, занятия спортом, танцы, просто прогулки быстрым шагом -нужны физические нагрузки, от них улучшается настроение, крепче спишь. А сидение за компом или телеком - расстраивает и так слабую нервную систему. Найди себе хобби

Попытайся понять что такое мысль...

Повзрослеть

Все мы несовершенны, и поэтому нам порой приходится бороться с неправильными желаниями. В Библии сказано: «Каждый испытывается, увлекаясь и соблазняясь собственным желанием. Затем желание, зачав, рождает грех» (Иакова 1:14, 15). Как не попасть в этот опасный водоворот?
Когда возникают неправильные желания, помните: вы можете быть хозяином положения. Боритесь с этими желаниями. Вырывайте их с корнем из своего разума. Отгоняйте безнравственные мысли. Не задерживайтесь на них
Как только у вас появилась безнравственная мысль, сразу скажите себе «стоп» и помолитесь. Боритесь с недостойными мыслями, наполняя ум «всем, что истинно, что достойно серьезного внимания, что праведно, что чисто, что заслуживает любви, о чем говорят с одобрением, что добродетельно и что похвально» (Филиппийцам 4:8).

Всегда хорошенько подумай, прежде чем делать. А если сделал, не подумав, не повторяй ошибок.

выбрать лучшую и сделать действие, следующий шаг-выбрать лучшую и побыть в паузе

следить, не давать мыслям блуждать. Отгоняйте безнравственные мысли. Не задерживайтесь на них. Часто мысли зависят от того что мы смотрим, слушаем, с кем общаемся.

Вытеснять негативные, наполняя позитивом ." Какая мысль, такая и жизнь ".

мудрыи нада быть