Что делать, если человек своим неадекватным поведением испортил настроение с утра? Как забыть про это ?

Увы, это нелегко забыть...
Сама лично я мнительный и ранимый с самого раннего детства человек, меня крайне легко расстроить, если кто-то мне испортит настроение, то потом мучаюсь от грусти около недели, крайне неприятный осадок на душе остаётся надолго.
Поэтому, очень Вам сочувствую, тут нужно как-то постараться отвлечься на мысли о чём-то другом, но это сделать к сожалению непросто...
И всё таки я Вам желаю хорошего настроения и удачного дня.


"Не хочу жить после этого на свете", так не надо говорить, потому что жизнь дальше продолжается, не надо так сильно переживать до такой степени из-за неадеквата.

Поднимитесь над этой ситуацией

поднялись ?

что видите?

ясно... а теперь плюньте ему (ей) на макушку, плюйте, не бойтесь))

Стало полегче?

ну вот.. и так каждый раз!!!

Ты бы хотела жить легко и непринужденно, как стрекоза из басни, без проблем и забот, просто лежать на солнышке и дышать от счастья? Есть солнышко сегодня-хочу жить, нет солнышка-нахуя мне такая жизнь?)...

Почему твоя жизнь зависит от чьего то неадекватного поведения? )
Она - не твоя? )

Хорошо покушать.

Общайтесь с теми кто не портит Вам настроение и таких проблем не будет

Неплохо улучшает настроение 200-300грамм коньяку
Или драка с обидчиком с победой
Или зайдите на форум фитоняшек и назовите их жирными

Послать его куда подальше

Посмотрите мировые новости

дом.

Неужели вы такой ранимый и чувствительный человек

Послушайте музыку, займитесь любимым делом, прогуляйтесь с кем нибудь