СТРАХ делает из человека раба. как избавиться от СТРАХА?

совсем не боятся только психи. от него невозможно избавится будучи в здравом рассудке. но его можно перебороть

Страх делает из Человека - управляемого. Вот что обидно.

Несогласен... иногда... если страх в малых дозах то это служит стимулом... в больших дозах... да ..он парализует человека... с этим я согласен.. .
Не беспокойтесь по напрасну... страх появляется там где исчезает логика... человек безумен...

мы все, в какой-то мере, рабы своих страхов

ну сначала надо перебороть лень! и уметь трудиться

Алкоголь блокирует центр страха в мозге

Здравствуйте,Елена.Страх, который отличен от нормы действительно способен если не сделать из того, кто его испытывает раба, то жизнь попортить основательно.Итак, не мешало бы разобраться, что такое страх, каким он бывает и когда он(как заявляли тут некоторые товарищи) полезен, а когда напротив - вреден и даже опасен для здоровья, и самое главное как можно с ним бороться. А бороться с ним можно и более того нужно.Все страхи условно можно разделить на три типа: страхи, связанные с опасностью для жизни и здоровья, страхи социальные и страхи сексуального характера.Первая группа страхов - это страхи, которые возникают на основе заложенного в нас инстинкта самосохранения, переданного нам от мира животного.Там все просто: либо ты убегаешь от опасности и остаешься жив, либо не убегаешь и тогда неминуемая смерть.Что же касается нас,людей, то здесь этот природный рефлекс, не всегда точно отображает реальную обстановку, а именно не всегда точно реагирует на опасность.Чаще всего опасность эта нами же придумана и существует только лишь в нашей голове и нигде больше... так например человеку не страдающему боязнью открытого пространства и в голову не придет, что выйдя на открытую местность у него есть повод для страха, чего нельзя сказать о тех, кто страдает этим видом фобии.Они вам таких "железобетонных" причин и поводов понапридумывают, что и сам задумаешься...И чего это я раньше не боялся открытого пространства... штука то вон какая страшная? :-)Второй вид страхов связан с тем, что все мы как существа социальные так или иначе нуждаемся в обществе и боимся быть им отвергнуты.Если вы хотя бы раз боялись позора выходя на сцену или делая доклад перед высоким начальством, то вы понимаете о чем я сейчас говорю.Во всех нас заложена потребность продлить себя в следующем поколении, а вот боязнь этого не сделать и порождает третий тип страхов. Значит разобрались: первый тип страхов основывается на инстинкте самосохранения, второй зиждется на страхе быть отвергнутым обществом, и третий - на боязни не иметь потомства.Пожалуй, самым распространенным видом страхов является второй.Вот о нем и поговорим. Конечно, отведенного ресурса вряд ли хватит на то, чтобы рассказать более подробно, а тем более ответить на ваши вопросы, касающиеся конкретных ситуаций, но все же основные моменты затроним.Перебороть любой страх можно.И я специально сказал именно слово перебороть, так этот процесс можно охарактеризовать именно борьбой.А кто сказал, что будет легко?Сначала необходимо убрать физиологическую составляющую.О чем это я?Сейчас поясню.Что мы делаем когда пугаемся?Зачастую симптомы такие: затаившееся дыхание, учащенный пульс, и мышечный блок(зажатость мышц).Т.е надо восстановить дыхание( делать это надо так 5с вдох 5с пауза 5с выдох несколько раз в такой последовательности, а потом сокращая паузу по одной секунде 5 - 4- 5, 5-3-5 и т.д. пока не почувствуете облегчение ), и снять мышечный блок(делать это лучше всего чрезмерным напряжением... садимся на стул и напрягаем все мышцы, рук, ног, спины, напрягаем лицевые мышцы, после непродолжительного времени резко расслабляем мышцы, важно почувствовать приятное ощущение расслабления).Далее боремся с тараканами в голове.Что заставляет на делать страх?Осоновная его задача заставить нас убежать от опасности.Формула нам известна.Не влезай - убъет.То есть отвести от решения проблемы - это как раз то, чего и хочет наш страх.Надо делать доклад, а у нас в голове роятся мысли, как бы остуда сбежать, как бы побыстрее пробормотать там чего-то и хода из этого "дурного" места "Дурные" места у каждого свои.Кто-то боится директорского кабинета, конференц-зала, а кто-то, пардон, собственного туалета, боясь заразиться там "страшными" микробами и умереть...К сожалению, ресурс наш исчерпался, но если у вас появилось желание послушать продолжение разговора о том, как побороть свой страх смогу рассказать вам об этом в ICQ или отправить вам продолжение по почте. Надеюсь смогу помочь вам одолеть коварного врага под названием страх.

В раба превращает - глупость.

Идти ему на встречу.

Наверное таки если хочешь избавиться. нужно приложить усилия для того, чтоб стать рабовладельцем))