Как научиться концентрироваться на главном и не отвлекаться на мелочи?

Стать немного пофигистом, да, просто наплевать на то, что не является первостепенной важностью.

обозначьте для себя что есть главное а что второстепенное прежде всего

Без мелочей, не достигните главного!

Тренировки и помощь Бога.

Выкинуть все лишнее из головы

Вы хотите научиться не отвлекаться на мелочи и концентрироваться на ГЛАВНОМ? Время связано с природой Разума. Ощущение его нехватки , "лишней траты", гонка в необходимости зарабатывать деньги- все это признаки заражения механистически навязанным человечеству "вирусом искусственного времени". Это некая частота в сознании, которая не позволяет нам выйти из цикла страданий и дает нам ощущение его рабства. Необходимость избавиться от этого вируса актуальна еще и потому, что мы находимся в моменте квантового перехода планеты и Галактики, в 2012 году.
https://subscribe.ru/group/zhizn-posle-smerti/1895307/

Элементарно.
Просто УЧИТЬСЯ!

Самоанализ

Жизнь складывается из мелочей, а потому, как правило, из-за мелочей жизнь часто и не складывается.

Мелочи не играют решающей роли, они играют всё

Мелочи жизни,
или сумма жизни состоит из мелочей повседневности...

Все в жизни мелочи и пустяки, не спорю.
Что спорить, если этот мир таков.
Но, как из капель собранное море,
Жизнь состоит из этих пустяков.

Надо вначале выяснить, что главное. Бывает, что какая-нибудь мелочь меняет все течение жизни и затмевает главное.

Понять что главное, это главное.
Понимание может прийти после 40 лет...
А до этого понимания человек достигает чужие цели.
Т. е. он живёт для других... Для олигархов. Обогащает их ежедневно, чем бы не занимался.

Написать на .бумажке и часть времени в день посвящать главному.

А зачем это тебе?

Главное это здоровье. Остальное следствие.
Нет здоровья, нет остального.

Для этого нужно, что то уметь хорошо делать и сразу появится удовлетворение и концентрация внимания 100% Концентрация внимания есть - любовь к тому или иному.

"Бог в мелочах. Дьявол в деталях."

бдыщ молотком по главному ))ъ

Просто поставить цель.

Берешь и концентрируешься че сложного.

Мне помогли практики йоги - управление дыханием и медитация. Ещё могу порекомендовать упражнение на концентрацию внимания на точке: выберите взглядом неподвижную точку и как можно дольше задержите на ней взгляд, не мигая и не шевелясь! Сначала будет сложно, но потом заметите результат.

Привести мелочи в порядок.

Если моешь посуду- думай о посуде, будь здесь и сейчас в любом деле.

Философия, психология + психотерапия для зачистки каких то моментов.

Поставить цель, и идти к ней)

а что у нас главное?

Читай хорошие книги, будет интересно, будешь замечать главное . Живи- дыши полной грудью, учись новому, путешествуй. Знакомься с интересными людьми! Научишься видеть главное .

Помолиться перед любым делом. "Царю небесный..." читают .

Моя пожизненная проблема. Либо навсегда это, либо годами с помощью некой тренировки

Думать о этом главном

тренировками ума

Попробуйте после бурной работы подмести пол или чем-то другим полезным заняться. Это поможет перезагрузиться. Умственной работой можно заниматься не более 4 часов, остальное время так имитация.

Нужно ждать, когда появится желание не отвлекаться.

У если я придумал идею для своей игры то я больше не в состоянии думать о чём-то другом

выбрать что важнее по делам

К примеру я отключался от всех мирских забот когда не мог выучить какой либо стих (память у меня ужасная) Уходил в лес, закарапкивался на дерево откуда самый ужасный вид когда ничего не видно и смотреть не на что, и учил стих.

Никак

Этому могут научить, только не джедаи..