Как быстрее забыть то что хочешь?

Плохие воспоминания не стоит забывать. Не занимайтесь мазохизмом. Вы помните долго о таких воспоминаниях из за того, что они сделали вам больно. И при этом случае нужно эти воспоминания переделать из плохих в хорошие. Как это сделать? Постановкой правильного вопроса и внутренним прочувствуем полученного ответа. Например : « какую пользу для себя я получил в сложившийся ситуации? Какой бесценный урок принесло мне это событие? И так далее. Когда ваш мозг увидит, что в происшедшем с вами событии была для вас польза, то он перестанет переживать, и вы почувствуете себя на много лучше. Удачи вам!

Переключится на что либо

Как вспоминается, сразу ловить момент и переключаться на что-то позитивное.

не спеши все забудется и пройдет

Если чего то хочешь то вряд ли это забудешь. Надо сначала расхотеть.

послать импульс в мозг

меньше думайте об этом

Лучше за делом ждать, чем без дела дожидаться.

Если что-то случилось в жизни, не важно, плохое или хорошее, это не забудется никогда...
И при определённых обстоятельствах всё равно будет всплывать в памяти и будоражить её...Только может быть помягше и со снисходительным юмором.

трудовые будни вам в помощь...))

Уйти в запой.

Существует несколько психологических приемов.
КАК ВЫТЕСНИТЬ ИЗ СОЗНАНИЯ НЕБЛАГОПРИЯТНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
Посоветовал бы Вам... метод "вытеснения".
Перемените обстановку.
Съездите отдохнуть. Навестите знакомых в другом городе.
ВАМ НУЖНЫ СИЛЬНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ.
Тогда быстрее забудете... плохое.
Удачи и счастья автору вопроса.

Не вспоминать.

Найти другой интерес- увлечение

Поблагодарить их за опыт
и отпустить .

"Если долго мучиться - что - нибудь получится!" - поговорка. Всему - своё время!!!!

Чтобы не думать про черную собаку. нужно думать про белого слона.

Если не чем отвлечься.... ЧИТАЙ.

Учить наизусть то, что не нравится, то, что никак не понять.
Например, слова из иностранного языка...

Внутренний диалог выключаешь, и нет проблем.

Как забыть как можно скорее, что хочешь? Да как можно скорее реализовать свои "хотелки" !

выключи комп .навсегда

решить

А зачем всякую дрянь держать в голове. Пореже вспоминайте - быстрее забудется.

Быстро не получится, только клин клином.. найти какое-то занятие, которое будет отвлекать от той проблемы, что так волнует.

Бегом надо делать всё

Про хорошее думать.

Не получиться. Поболит. Надо проанализировать, разобрать полеты. Исповедоватьто что плохого сделано. После исповеди полегчает.

занять мозг работой, вот только совсем забыть не получится - особенно специально.

Я в таких случаях разбегаюсь и ударяюсь головоц об дверной косяк. Потом ничего не помню, даже как меня зовут

Перемелится мука будет. Аутотренингом.

Ого... Я 4 месяца как ими изо дн в день живу, и забыть не могу.. Представляете каково мне?... Вам еще повезло)

Нужно не переживать по этому поводу - весь секрет!

Это тяжело, и даже, скорее невозможно. Видимо вы очень чувствительный человек. Как и я. Я в таких случаях, например, когда меня обижает друг, стараюсь поскорее встретиться а ним и убедиться, что мы до сих пор друзья. Не знаю, поможет это...

никогда не забудешь, просто не так ярко будешь ощущать с годами.

Стереть себе память

Не вcпоминай, вот и всё

Моя мама, после неприятного момента или конфликта, сразу начинала мыть посуду и убираться в квартире))) Чем не способ?)))

войти с головой в свою основную деятельность (работу или учебу)

Поиграй на компе.

Л