Как справляться с навязчивыми мыслями о собственном "неуспехе" по жизни и никчемности ?

Это лишь собственные негативные программы. Поверь, у каждого человека есть те или иные мысли. Нужно обратить внимание на своё здоровье, так как в здоровом теле меньше всего вероятности плохих мыслей. А далее минимизировать или отказаться от вредных привычек. Может по спорту немного попробовать что-то, ну пусть пробежка хотя бы. Это отчистить мысли хорошо и разгонит кровь. Так же есть рабочие методы по избавлению от негативных программ, порой на ютубе. В итоге только мы решаем, кем будем в этой жизни и если бы всё давалось так легко, то каждый бы был как говорится на коне, а нужно поработать над собой и приложить усилий. Не унывай - это не к чему, дичь которая будет создавать воронку и засасывать всё больше. Любой кризис и сподвигает человека на развитие и это именно твой случай, он нужен для тебя в этот момент твоей жизни.

Вот и подумай какую хрень тебе втирают... если стоит лишь отойти подальше от таких же балбесов как и сам.... и ты уже нахрен никому не нужен....

Ты должен стать програмистом для самого себя... Напиши себе программу... найди для себя смысл жизни... Ты молодой... тебе проще это сделать... есть энергия... внутренняя... Разбирись в себе... чего тебе реально хочется... К примеру я точно знаю чего мне хочется но это настолько тяжело сделать что я не замарачиваюсь и сознательно живу тем что есть... это моя программа для текущих обстоятельств... Вот и ты напиши себе программу для текущих обстоятельств...

Моё мнение: если у вас не оказалось приятелей и подруг, значит вам в глубине души безразличен сий недостаток вашей личной жизни.

это невроз навязчивых конечно феназепам поможет но лучше его не принимать у него привыкпемость но я иногда пью фена просто не могу заснуть.

У человеческого организма есть одна особенность, он может за раз делать что-то одно. Либо забивать свой мозг шлаком, либо физически работать. Спорт до звёзд в глазах шикарный выход 1. Выработка эндорфинов (в простонародии гормон счастья). 2. Шикарная фигура. 3. нет дурных мыслей.