Психология

Как перестать сравнивать себя с другими?

Начала часто замечать за собой что сравниваю себя с другими. Это очень мешает и влияет на самочувствие. К примеру, учусь в школе, получаю оценку, нормальную, по моему уровню знаний и меня устраивает. Потом слышу оценку своей подруги и вся радость сразу пропадает. Что с этим делать???
Э*
Элечка *
113
не завидуйте, зависть разрушает человека и человечество.
подумайте о том, что на оценку влияет масса факторов.
это и подготовка ответчика, и настроение преподавателя, его отношение к ученику...
смысл есть сравнивать свой уровень подготовки с уровнем подготовки других учеников для того чтобы понимать, успеваете Вы по учебе или нет.
оценка часто субъективна.
обидно конечно, но если Вы хотите оценку повыше, придется постараться, придется уделить время и внимание.
вот, допустим, у Вас 4, у соседки - 5. что с того если оценка справедлива, если Вы подготовились хуже - чисто Ваша недоработка. если же Вы готовились одинаково и одинаково знаете и так же красиво рассказали, но Ваш балл немного ниже - тогда конечно обида будет оправданной, но обижаться бессмысленно, поскольку обида делает Вас несчастной и Вы теряете здоровье. следовательно. есть смысл задуматься о справедливости педагога, но это очень тонкий нюанс, но если два раза подряд чувствуете несправедливость к себе, нужно будет этот вопрос обсуждать, может даже подойти к педагогу и аккуратно спросить, в чем Ваша недоработка, что она от Вас ожидала и как Вам подготовиться на отлично.
Ольга Благовестова
Ольга Благовестова
38 535
Лучший ответ
Всеми разные, у каждого свой предел, лучшее брать стоит, но на этом зацикливаться не надо.
Людмила
Людмила
80 987
поставьте знак равенства и не заморачивайтесь
Берите свои вершины и радуйтесь им. У других свои и вам не обязательно им соответствовать.
Ты завистливая, таким счастья в жизни не будет
Олечка Milaya
Олечка Milaya
27 077
Элечка * ясно и что сделать?