Как сдержать агрессию?

Все это глупости про почтительность к возрасту. Никто никому ничего не должен, особенно пожилым чужим людям, если они сами не заслужили уважения. Не обязаны терпеть, но и хамить тоже не нужно.

Если гнев в тебе есть, то ты его не поборешь уже. Очень сложно избавиться от раздражения. Дело не в нём. Дело ТОЛЬКО в тебе и больше ни в ком. Запомни это, чтобы знать врага в лицо. ТЫ создаёшь гнев и ТЫ его взращиваешь.
Можно ответить, можно дать отпор, можно даже дать в рыло кому-то. Но если ты делаешь это с гневом и раздражением, ты творишь зло и только растишь его.

От гнева можно только ОТКАЗАТЬСЯ. Т. е. стать выше гнева и заменить его спокойствием и мудростью. Или даже любовью. Что труднее, разумеется.

Вот и у мужиков с женщинами так же, вроде нельзя их ругать но они же вынуждают. Тренируй силу воли и самобладание.

Это вопрос самообладания. Агрессия у тебя? Она твоя? Тогда кто кем управляет: агрессия тобой, или ты агрессией. Кто кем обладает?

не лопни деточка от злости ))

А может ты тролль...

Потопать ножками стоя на месте и пойти прочь.

расслабься, не стоит так себя насиловать, в жизни всё возвращается....

знаете... если чел некомпетентен, не профи... а кстати.. можете описать ситуацию.. кто он вам?

. можно повторять про себя фразу при злости: я благословляю тебя с миром и отпускаю из своей жизни.

на плюй на правила, а ты замужемм?

Нужна тренировка. Пушкин: "блажен тот, кто точно словом правит и держит мысль на привязи своём" Генератор плохих мыслей, это эмоциональный дисбаланс. Просто любые нервы, агрессия приводит к болезням