Как избавиться от ненужного человека в голове?тут есть психологи, мудрецы

Мне скоро 30. У меня не было никакой любви, когда в школе и институте у всех было. Меня никто не целует , кроме мамы уже очень много лет 29 почти лет. Никакой ласки нет. Первой любви тоже не было. Мне очень не нравится что не могу выкинуть из головы паня который на 10 лет младше. Мне кажется, что это никакая не любовь а похоть. Хоть ничего я с ним не делала. Только немного говорила. Он меня и пальцем не коснулся. Но зачем-то появляется намерение пойти и посмотреть зачем-то на него. И говорить с этим малолетним студентом ему 18- лет где-то. Я же взролый человек. Мое время уже прошло. Как прекратить все желания. Потому что это нифига не норма. И я хочу просто работать и заниматься своими делами. А не тратитб время на это внутреннюю борьбу. Которая уже более 8 месяцев никак не утихает.