Не могу взять под контроль свою жизнь

советую смотреть дорамы, пить чай, мастурбировать, не переживать из-за всякой какашки.
Отличный медитативный набор, а не вот эти вот все инфоцыганские советики в духе "будь увереннее, возьми себя и т. п"

Можно порекомендовать пару вещей.
- Уверенность в себе приобретается только одним путём - достижением всех поставленных перед собой целей и задач.
- Очень важна целеустремлённость. Именно цели являются двигателем развития человека и придают ей интерес. Бесцельная жизнь бессмысленна.
- Важно уметь правильно расставлять приоритеты в жизни. В первую очередь, решать надо насущное, более животрепещущее, затем - более отдалённое.
У психологов обычно дежурные фразы. Намного бОльшую помощь могут оказать люди, умудрённые достаточным опытом.
Журфак сможет помочь, для этого нужны публикации где-нибудь, может быть, какой-нибудь блог в интернете (для поступления туда - раньше так было). Или филологическое образование (переводчик сюда входит).

Вы очень инфантильны и безответственны. Ваши родители тоже приложили много усилий, чтоб вы всегда были под их опекой. Вы не привыкли ничего решать и делать самостоятельно, проблемы вас тяготят и вы бежите от них.
Самое главное, что вы хотите вроде что-то изменить, но не меняете, вы всё равно стараетесь переложить свой выбор на кого-то : родителей, психолога, отвечающих тут.... но не себя!
С таким подходом ничего не изменить и будет всё как есть.
Меняйте себя и изменится мир вокруг.

Возьмите лист бумаги, ручку и придумайте максимальное количество самых невероятных, сказочных желаний, чем больше тем лучше.
Попробуйте сами исполнить самые простые или сделать шаги навстречу к их исполнению, не откладывая.
Хватит контроля. Поймите себя, чего Вы действительно хотите?
Успехов!

Надо вначале разобраться кто ты, где ты находишься, среди кого, а не пытаться себя переделывать.

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!
Нераскаянные грехи ослабляют интерес к жизни и привлекают бесов, хотящих забрать Душу в ад.
Все дело в том, что Человек - это не просто материальные плоть и кровь, то есть тленное тело, которым человек соприкасается с физическим окружающим миром, но человек (личность человека, его я) это нетленная Душа, находящаяся в тленном теле, как в скафандре (словно в одежде), и Которая соответственно соприкасается с Духовным миром (который, плотскому человеку, не видим глазами материального тела).
Так вот основание жизни Души - это Любовь Божия, то есть Сам Господь Бог, соответственно, если человек живет и не ищет Господа и не пытается узнать, для чего Господь даровал жизнь и тд, то постепенно человек убеждается, что просто так жить и непонимая для чего, это бессмыслица.
Кто-то пытается находить себе разные цели и смыслы, чтобы хоть как-то выжить и прожечь свое время жизни на земле, поэтому многие живут - "кто во что горазд", кто-то тратит свою жизнь на музыку, кто-то на на спорт, кто-то на науку, кто-то на собирание денег, кто-то на саморазвитие, кто-то на путешествия, кто-то видит смысл в воспроизведении себе подобных, то есть в Семье и продолжении рода в Детях, кто-то, в разного рода, наслаждениях и тд и тп.. Но ничто из этого не может быть основанием и смыслом жизни Человека.
Потому, что Основанием и Смыслом жизни Человека - является только Господь Бог !!!
Потому, что Господь Иисус Христос - Истина, Жизнь, Свет, Путь в Царство Небесное !!!
Да, мы все здесь на земле находимся только транзитом, и конечно же никакой реинкарнации не существует, это все ложь бесовская.
Так вот, Человек - это нетленная Душа облаченная в тленное тело, и Душа не является сама по себе источником Жизни, потому, что Источником всех Благ является Господь Бог,, а Душа является только сосудом (приемником, Храмом).
Вот поэтому, Человек мыслит и говорит и живет, в зависимости от того (в первую очередь) - какие у Человека отношения со своим Отцом Небесным !!!
БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ и поэтому весь созданный Творцом мир вокруг прекрасен и пронизан Любовью Божиею, и каждая Душа (Человек) осознанно или неосознанно ищет эту Любовь, тянется к Ней. Но, чтобы в Людях было больше этой Любви, Им нужно искать Бога, узнавать Его Волю и стремиться к соединению с Ним.
Господь Бог открыл себя Человечеству в Божественном Откровении - Святой Библии, и Господь воплотился на земле примерно 2022 года назад и заключил с Людьми Новый Завет и создал на земле, через Учеников Своих, Святую Церковь (сейчас называется Православная) и Ученики Его (Святые Апостолы) записали для будуших поколених, что говорил Господь (Иисус Христос), что Он делал и что Заповедал Людям и что обещал Людям.
Так вот Ученики Его записали все это в Новом Завете (Святая Библия состоит из Ветхого Завета и Нового Завета).
Поэтому, если Вы хотите Жить, а не впустую потратить свое время на земле, влача жалкое существование, то начинайте изучать Новый Завет (Волю Божию о себе), чтобы прожить свое время на земле по "Инструкции" Того, Который создал Вас и Который написал, через Учеников Своих, "Письмо" (Новый Завет, особенно Святое Евангелие внутри Нового Завета, состоящего из 27 Книг) Вам.
Начинайте понуждать себя к Молитве и ежедневному чтению Святого Евангелия (хотя бы по одной главе или сколько можете), потому, что в Молитве - Вы говорите ко Господу Иисусу Христу (или к Его Маме, Пресвятой Богородице), а когда читаете Слово Божие (Новый Завет, Святое Евангелие), то Господь говорит к Вам, и говорит не просто Словами, а Духом, поэтому - это Духовная Пища для Души.
Но, чтобы даже открыть Святое Евангелие нужна Помощь Божия, потому, что всему Святому Божиему, очень препятствуют падшие духи, которые делают все возможное, чтобы мы даже не задумались о том, чтобы найти Бога и соединиться с Ним, исполняя Его Заповеди.