Психология

Как понадежнее вбить в голову мысль что алкоголь наносит вред?

Уже много лет впадаю в регулярные микрозапойчики. Они коротенькие, пока денег хватает. Но в эти моменты рушится все выстроенное непосильным трудом. Потом я отхожу от этого, пью вкусный тонизирующий чай, и занимаюсь делами. Балдею от этого состояния, всех люблю, всем благодарен. Охота умничать, шутить, делать заслуженные комплименты. Эйфория наступает. Но почему она не закрепляется в мозге? Так же хорошо при ней, охота так жыть всегда. Но этого запала не надолго хватает, стоит только появиться лишним деньгам, и снова здравствуй регулярный заплыв...

Это нелогично, нарушается работа всего мозга, страдает и память и сон и настроение и мышление. Причем я вижу что на других алкоголь влияет не так сильно как на меня, хоть они и водку пьют, а я пиво. Рушатся все планы. Плавный переход в уныние и депрессию, причем сам все это я понимаю, но ничего поделать с собой не могу
Марал Кожагул
Марал Кожагул
13 527
Метод избавления от любой зависимости. Полностью откажитесь от вашей привязанности. Не делайте этого больше никогда. Если возникает желание снова сделать это, то переключайте внимание на другие дела, занимайтесь полезными делами. Не думайте больше об этом вообще, если возникают мысли об этом, то переключайтесь на другие мысли. Тренируйтесь так каждый день и вы избавитесь от зависимости.

Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.
Svetlana L
Svetlana L
25 182
Лучший ответ
Посмотреть на любителей алкоголя, чьё веселье привело к гибели почек и гемодиализ стал их спасением. А очередь за пересадкой почки, надеждой продлить жизнь! (
Бог дал печень и почки не для борьбы с алкоголем внутри организма! Берегите себя, жизнь интересна и прекрасна!
Татьяна Матвеева
Татьяна Матвеева
72 125
Марал Кожагул Я ходил на реальную группу АН и АА, насмотрелся всякого. Афигеть сколько отсидевших, афигеть сколько ВИЧевых, афигеть сколько сидящих на алмагеле. Полгода ходил на группу и не пил. Даже устроился на работу и женился, но ошибочно было предположить что теперь я могу позволить себе бутылочку фруктового вина. Через некоторое время я уже бухал как и прежде.
это как цикличность, вы в своей жизни должны что то нарушить или изменить можно начинать с крупного а можно и с малого))))
Юлия )))
Юлия )))
80 111
Надо бить по голове )))

Если нужен способ напиши мне в личку, поделюсь собственным опытом. Бухал, курил с 18 до 40 не пью не курю 7 лет.
Вера Баландина
Вера Баландина
85 508
Марал Кожагул Какое интересное совпадение, я тоже пить и курить начал сразу после школы. И сейчас мне еще 40, но 1 февраля будет 41. На 4 февраля наметил взять Табекс, и к 10 февр. полностью отказаться от курения. Прямо как в зеркало смотрю...
Не знаю как тут писать в личку, но вот мои координаты:
Shooshpanchik@inbox.ru
vk.com/shooshpanchik
ЗЫ, интернет это такая правильная сила, которая хороших людей вместе сводит.

Тресни себя бутылкой по голове...вред будет обязательно...бутылка разобьется...
Assel Ketpenbeva
Assel Ketpenbeva
56 244
Я сделал просто, сказал своей возлюбленной, чтобы оберегала меня от пьянки. Теперь это стало её заботой. Мне просто повезло с моей супругой.
Дарья Либик
Дарья Либик
14 044
Марал Кожагул Это перевешивание ответственности. Мне бы хотелось воспитать свою силу духа. Написал пока на бумажке свою дату трезвости, и часто смотрю на нее. Как то помогает стараться не обнулять ее.

Похожие вопросы