Вы в стрессовой ситуации как себя ведете?

Ну очень активно! Не путать с "агрессивно"!

сообразно отключки мозга и включения рефлексов и инстинкты

это никто не знает, пока

Сознательно избегаю. Нервы нужно беречь, сохраняя мир и покой в сердце. Уже не девочка, под 60.

Ну... зависит от ситуации!
Но... как рыба в воде, эт точно. Я не особо стрессов боюсь.

Могу психовать. Могу ржать. Могу одновременно....

меня вырубает сам огранизм

По разному . Зависит от самой ситуации .

Стараюсь держать себя в руках.

Включаю шансон и для эстетики прикасаюсь сигаретой к губам, смотрю в окно, на мне пиджак, в руках сжимается телефон

в стрессовой - лучше чем в обычной.
сохраняю хладнокровие даже если вокруг все бегают в панике..
а вот в обычной ситуации вполне могу и поворчать и пошпынять!

Раньше, когда сталкивался со стрессовыми ситуациями, часто принимал плохие решения, о которых сейчас жалею. Поэтому для себя понял, что нужно развивать стрессоустойчивость. Психолог Ричард Лёрнер в книге «Хороший подросток» писал: «Чтобы стать успешным и эффективным во взрослой жизни, нужно также научиться справляться с разочарованиями, ставить новые цели и искать иные пути достижения желаемых результатов».

Поэтому важно "подготовится" к стрессу - то есть развить стрессоустойчивость. Мне помогают следующие мысли:

• Учиться у других. «Как железо оттачивает железо, так и люди совершенствуют друг друга» (Притчи Соломона). Опыт людей, переживших жизненные трудности, может многому научить;
• Набраться терпения. «Праведный может упасть и семь раз, но все равно встанет» (тоже Притчи Соломона). Как вы понимаете, мне очень нравится Соломон :). Суть этого принципа в том, чтобы не сдаваться (не 7 раз, а вообще);
• Учиться добру. В книге «Победа над стрессом» говориться, что когда человек поступает с другими по-доброму, он становится более счастливым и более здоровым. Кстати, я уже говорил о Притчах Соломона? В них сказано: «Доброму человеку приносит пользу его же доброта, а жестокий навлекает на себя беду»;
• Получить поддержку. Делясь проблемами с другими, мы обретаем силы жить дальше и справляться с трудностями. Каждый человек нуждается в опоре. Однако меня беспокоил вопрос: Что делать, если я ни с кем не могу поделиться своими волнениями? Ответ нашёл в Библии: "Переложите на [Бога] все свои беспокойства, потому что он заботится о вас". Когда мне тяжело, я молюсь Богу и чувствую, что он меня слышит. А когда он отвечает на мои молитвы, я понимаю, что есть тот, кто обо мне заботится.

Если кинуть апельсин в стенку, странно ожидать, что из него вытечет что-то другое, кроме апельсинового сока. Из него может вытечь только то, что находится внутри. Подобно этому, когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией, мы отреагируем тем, чем наполнены внутри. Наполняя себя хорошим, мы сможем нейтрализовать любой стресс.

Так что читайте Притчи Соломона :D