Не могу выражать свои мысли прилюдно(см.внутри)

Боязнь публичных выступлений.. . Противопоставляешь себя обществу подсознательно. Помогает психическая подготовка перед выступлением. В ход можно пускать все от мыслей типа "я шикарный, все собрались только для того, чтобы послушать меня" до внушения что никто не видит твоего волнения, затруднений и прочего...

может ты социофоб..

Может нужно именно на мысли сосредотачиваться во время разговора, а то бывает начинает мозг работать, сразу анализирует и саму подачу и как материал принимается, да еще и чужие эмоции считывать? В этом случае смотри куда-нибудь, только не на того кому говоришь.

Идти на курсы ораторского мастерства. У меня ребенок ходил на курсы Олега Андреева, но только на "быстрое чтение". Там на открытом уроке рассказывали о программах, помогающих формулировать и высказывать мысли аудитории. Найдите в инэте сайт этой школы. Почитайте. Нам школа понравилась.

У меня точно так же. Просто ты слишком хочешь этого. Сознание пытается взять все процессы под свой контроль, но поскольку оно за все сразу отвечать не может, получается потеря естественности, быстроты и объективности. Хорошо разговаривать с человеком когда из тебя просто льется все то что ты хочешь сказать. Но ты хочешь, наверное, что бы было красиво, прям так как ты задумал, а так не получится. Поэтому этому тоже нужно учится, тоже нужно уметь и расслабиться и действовать по ситуации без заранее продуманного текста. Но все это с опытом.

Сначала нужны тренировки в узком кругу (семья, друзья) , потом, когда почувствуете себя увереннее, можно переходить на более широкую аудиторию. А еще некоторые лекторы говорят, что в большой аудитории достаточно установить визуальный контакт всего лишь с несколькими людьми (2-3 человека) , сидящими в разных концах зала, чтобы держать контроль над всеми))) ) Удачи вам!!!

Мне всегда легче писать, чем говорить. А если я свои МЫСЛИ выражу прилюдно, меня побъют))