Что по-быстрому приготовить ленивому мужчине - несложное, вкусное и питательное?

Купить рукав-пакеты, вместо тушёнки можно мясо
Картошка с тушенкой

•Картофель
•Сыр твердый
•Морковь
•Тушенка

Картофель почистить и нарезать полукольцами, сыр и морковку натереть на терке, добавить тушенку (желательно, одно мясо без жира) , посолить и перемешать. Выложить в рукав и поставить в разогретую до 200 градусов духовку, запекать до готовности.

Зайди в магазин и купи каких нибудь полуфабрикатов.

Хлеб белый с чесноком .маслом и вегетой или бульон кубиком. батон надрезать, в прорези положить перечисленные. смешанные игридиенты и поставить на10мин в духовку.

Мой муж, когда остается один, питается примерно так:
1) режет кусками любое мясо обжаривает на сковородке, засыпает замороженными овощами из пакетов, добавляет соли и специи и тушит до готовности.
2) на сковородку положить куриные бёдра/ножки, посолить, налить немного воды, закрыть крышкой, тушить до готовности. В кастрюле на гарнир отварить рис или гречку. С помидоркой-огурчиком.
3) картошку помыть и положить печься в духовку (при 180-200гр, примерно час) . Купить в магазине банку почищенной селёдки или сало.
Ещё можно потушить/обжарить на сковородку помидоры, залить 4 яйцами посолить.
Приятного аппетита!

Очень интересный салат, очень вкусный, чуть копченый из-за сыра, сочный из-за маринованных огурцов, островатый из-за свеклы с чесноком.
Натираем на крупной терке в разные тарелки свеклу, картофель, яйца. Очищаем от кожицы огурцы, натираем на терке, отжимаем сок. Копченый сыр натираем на крупной терке, смешиваем с 1 зубчиком чеснока, 1 ст. л. масла и 1 ст. л. майонеза. Скатываем из сырной массы колбаску и кладем в холодильник.
Расстилаем пищевую пленку на столе. Тертую свеклу смешиваем с ложкой майонеза, добавляем измельченный зубчик чеснока и выкладываем на пищевую пленку прямоугольным пластом, толщиной 0,5 см. Сверху выкладываем слой картошки, делая его меньше на 0,5 см по длинной стороне пласта. Дальше точно также выкладываем слой лука, слой огурцов. Посередине выкладываем сырную колбаску.
Осторожно соединяем края пленки. Полученный рулет аккуратно переносим на блюдо и аккуратно выкладываем, убрав пленку. Подравниваем края, поверхность слегка смазываем майонезом. Украшаем салат вареными яйцами, зеленью.

салат - помидор огурец и лук режете мелко и посыпаете тертым сыром. кусок мяса отбиваете натираете соль и перцем и жарите 7 мин с одной стороны и 7 с другой .. быстро вкусно полезно .приятного аппетита

по-быстрому? обычно мужчины любят мясо, а мясо за полчаса не приготовишь (((

Яичницу с помидорами, гренки с сыром, драники. А можно салат с помидорами - режешь помидоры, добавляешь солёные сухарики и много мелко нарезанного чеснока, солишь, заправляешь майонезом.

-яйца разбить в форму... приправки.. лучок... ветчину.. и сверху сыр.. запечь несколько минут ...в духовке или микроволновке... и всё!Соль по вкусу))) ыыыыыыыы
-или покупаешь 1кг куриных ножек и магги на второе для запекания в пакете курицы... ножки обвалять в приправе и в пакет.... в духовку на 40минут... и в итоге мясо в собственном соку... и любой гарнир по вкусу)

Ингредиенты:
овсянные хлопья
сухофрукты (изюм, курага, яблоки, груши, бананы, ананасы... )
орехи или семечки
жидкость (сок, молоко, компот, чай)

Способ приготовления:
Все смешать в тарелке, залить жидкостью и съесть.

Количество овсянных хлопьев должно быть равно количеству сухофруктов и орехов.
Жидкость лить до тех пор пока не получится суп.
Сухофрукты ложите все какие есть, предпочтение - кисло-сладким. Заливать лучше соком или молоком, но если их нет, то подойдет компот, чай, сладкая вода.
Готовится за 2 мин, поднимает здоровье...

доширак, полюбому

Горячую отварную картошку прям в тарелке режешь ложкой на 4 части, посолить, положить кусочек сливочного масла и майонез сколько душа попросит. Посыпать укропом. Очень вкусно.