Сколько можно съедать орешков в неделю, можно ли каждый день?

Ешь. Если проблем с желудком нет ешь. полезно и память улучшают.

всего ТРИ ЛИШНИХ орешка в день - за год прибавится ТРИ ЛИШНИХ кг веса

полезно и калорийно. можно каждый день.

Сплошная польза, главное знать меру !

Если грецкие, то 3 орешка в день, если орешки помельче, то горстку

Минимум 2-3 бразильских ореха-максимум горсть кедровых...

Если не боитесь поправиться - ешьте, сколько влезет.
А вот перекусывать ими не нужно. Вообще, перекусывать крайне вредно. Хотите кушать - поешьте полноценно. "Перекушанная" пища не пойдёт на пользу. Вы только засорите кишечник полупереваренными остатками нерасщеплённой пищи.

Можно если нет аллергии)

Запоров не боитесь?

каждый день можно горсть орехов

какие штук пять-семь
Орехи - это здоровая пища, Индия вообще поголовно сидит на орехах, Они полезны и питательны, они улучшают работу мозга. Для практикующих сыроедение и раздельное питание - это чуть-ли не единственный источник белка.
Единственное - соленые орехи в больших количествах плохо.
И ещё стоит помнить, что арахис - это не орех.

Нет, я найду сейчас какую-нить статью
вот - Польза и вред орехов (АиФ)

Иванов, ты эту историю про три лишних ореха расскажи полутора миллиарда индусов, ага

Штук 5-7 в день фигуре не повредят:)

в день по 3 орешка в день утром в 9 днём в 3 а вечером в 6 нечего больше за день не есьть есле хотите похудеть

перекусывайте ведь

если нет аллергии ешь сколько хочешь

7 штук