Вот что то есть захотелось)) Кто подскажет простенький рецептик чего нибудь вкусного холостому мужчине?))

бутерброд: колбаса хлеб колбаса! + 100 грамм

Банка тушенки, туда же банка томатов в собственном соку... тушите мин 30.потом чеснок, зелень... если чуть водички добавите, то получите первое блюдо, а далее это можно и с гречкой, и с макаронами, и с рисом употреблять...

Яйца жареные с помидорами. Картофан пожарьте.

Берем примерно 1 кг говядины (мякоть), режем на кубики в 1 см и быстро обжариваем ее на раскаленной сковородке с маслом до румяной корочки. Сковородку лучше брать большую, чтобы мясо уместилось в один слой, крышкой не накрывать. Затем перекладываем мясо в кастрюлю для тушения. На это же сковородке обжарить лук, 2-3 большие луковицы, нарезанных квадратиками. Лук слегка присыпать сахаром (неполная ч. л), тогда он получается красивого коричневого цвета. Лук также переложить в кастрюлю к мясу. Все посолить, поперчить, влить 3 стакана воды и тушить под крышкой на небольшом огне до готовности мяса, примерно 1 час. Растопить на сковородке кусок масла, примерно 100-150г, всыпать 2 ст. л муки с горкой и обжарить до коричневого цвета, помешивая. Развести муку бульоном, в котором тушится мясо до жидкого состояния, следя за тем, чтобы не образовались комки. Вылить полученный соус к мясу, перемешать, добавить перец горошком и лавровый лист и потомить еще минут 20. Получается густая ароматная подлива. Очень вкусно с рисом, макаронами, картошкой. Попробуйте!

коллега, а не подумал, что мы, мужики, покруче и готовим? да я блины дрожжевые так сх.... ю....

Свари макароны, пока они варятся на сковородке обжарь измельченные помидоры, лук, чеснок. Когда макароны приготовятся, слей воду и в помидоры, перемешал, посолил поперчил - вуаля! 20 минут не более на приготовление.

кртошка в мундирах или печеная лучек и селедка

Окрошка)

омлет с овощами, макароны с сыром, картошка с маслом

пельмени

Отрезать кусок батона, на верх колбасу и сыр ( натереть на терке) , можно капусту или морковь тертую добавить. Залить все майонезом и кетчупом. Поставить в микроволновку на 3 мин.

Драники, омлет, йогурт. Выбрать один вариант)) Употреблять в любых количествах
милая готовящая девушка тоже подойдет)))