Нужен совет

У меня сыну 13, он лучше голодный будет, чем по кастрюлькам полезет себе еду накладывать. Поэтому я первое наливаю в глубокую тарелку, накрываю другой тарелкой. Тоже со вторым блюдом: что приготовлю, то на тарелку. Все в хол-к. Ему останеться в нужное время дастать нужную тарелку, сунуть в СВЧ и разогреть.

Ребёнку в таком возрасте можно приготовить всё, что угодно. Он уже сам должен уметь себе разогреть еду на плите.

в 12 лет уже и картошку жарят, и супчик варят

Ребенку 12-ти лет можно наготовить всякой полезной и вкусной еды, а уж в микроволновке он ее смогёт разогреть....

Отварите заранее макароны ...в отдельную миску натрите сыр... останется только совокупить продукты и засунуть в микроволновку.... можно сосиски туда же... а ещё можно и макароны по-флотски-останется только разогреть...

Да он в 12 лет уже сам что-то элементарное должен уметь. А приготовить можете хоть что. В микроволновке разогреть пищу ума много не надо...

наготовьте еды и в морозильник, он разогреет в микроволновке и всё

Мои дети уже в 6лет сами себе все готовили на плите, а тут 12 да ещё микроволновка. Уж разогреть можно всё что любит ваш малыш.

исходя из пользы: в микроволновке можно разогреть рис, гречу, отварное или жареное мясо, тушеные овощи, супчики.

приготовте картошку фри