Как согранять даже мысли в чистоте? Не грешить имеется в виду.

Глубоко внутри твоего сердца есть цветок,
И имя этому цветку — чистота.

Чистота — это дыхание Бога. Если у нас будет чистота, то мы сможем чувствовать Бога своим. В чистоте может расти наша божественность; в чистоте может цвести наша истинная жизнь и находить свое осуществление здесь, на земле.

Если нам удастся сохранить чистоту, то мы никогда не потеряем ничего ценного. Сегодня, может быть, мы полны великих мыслей и огромной внутренней силы, но завтра мы обязательно лишимся их, если у нас нет чистоты.

Дверь чистоты можно открыть многими ключами, но есть один ключ, который открывает эту дверь быстрее всего, и этот ключ — отсутствие волн мыслей в уме. Когда ум спокоен и тих, то чистота появляется во всем существе сама собой. Можно сохранять чистоту ума, все время чувствуя, что у вас вообще нет ума, у вас есть лишь цветок-сердце ребенка. Каждый день несколько минут чувствуйте, что у вас нет ума. Скажите себе: «У меня нет ума. У меня есть одно лишь сердце» . А через некоторое время почувствуйте: «У меня нет сердца. У меня есть только душа» .

Когда вы произносите: «У меня нет ума» , — это не означает, что вы превращаетесь в животное. Вовсе нет. Вы просто говорите: «Мне нет дела до этого ума, который приносит мне столько нечистоты и так меня мучает» . Когда вы произносите: «У меня есть сердце» , — вы чувствуете, что сердце обладает чистотой. Когда вы говорите: «У меня есть душа» , — чистота наполняет вас до краев. Затем, спустя некоторое время, вам нужно погрузиться еще глубже, говоря не только «у меня есть душа» , но и «я есть душа» . Как только вы скажете: «Я — душа» , и начнете медитировать на эту истину, бесконечная чистота души войдет в сердце. А из сердца чистота войдет в ум.

Другой способ очистить ум — это думать о нем как о бочке грязной, застоявшейся воды. Только вылив все из нее, мы сможем постепенно наполнить ее заново чистой водой. Все время молитесь об очищении ума. Когда мы молимся, в нашем уме происходит очищение, а чистота увеличивает нашу восприимчивость к Богу. На самом деле чистота — не что иное, как восприимчивость к Богу. С каждой молитвой наш внутренний сосуд становится все больше и больше, и тогда чистота, красота, свет и восторг могут войти в него, чтобы играть в самых сокровенных уголках нашего сердца.

Можно думать об уме как о темной комнате, которая много много лет не видела света. Нам нужен кто-то, кто мог бы внести свет в эту комнату. Это — душа. Нужно стать самым близким другом души, у которой есть способность помочь нам и желание озарить все мрачное в нас. Надо сознательно чувствовать, что душа нам нужна так же, как и тело. Если эта наша потребность искренна, то душа выйдет на передний план и просветлит наш ум.

зрить сердцем...

Читать специальные молитвы.

Не заморачиваться) ) Грешат верущие!

Греховные мысли забивать Иисусовой молитвой.

Очень трудно. Нужны непрестанное внимание и молитва. (+)

Не получится, - нельзя не думать о белой обезьяне. Об этом знали ещё в древности. Так что одно спасение, не переходить от неподобающих мыслей к таким же действиям.

Чистота мыслей легко достигается путем повторения святых имен Бога!
Грех означает забвение своих вечных отношений с Богом!
Человека совершает три вида действий - мыслью, словом и поступком.
В эту эпоху деградации и осквернения человек несет ответственность (реакции) только за слова и поступки.
Но нечистый ум является источником неверных слов и поступков.
Также, как человек очищает свое тело омовением и принятием душа, также ум требуется систематически омывать от осквернения!

Молитва очень хорошо ограняет мысли. :-)

Быть очень внимательным.. . Это не сразу получится.