Религия, вера

Как победить просто ужасную лень и заставить себя хоть что-то делать?

Aman' Izbasar'
Aman' Izbasar'
146
Как победить лень:
1. Зарядка по утрам, и контрастный душ.
Те, кто делает зарядку каждый день, знают, что в следующие несколько часов они заряжены на 100%, и все дела делаются без проблем.
2. С однотонной работы на любую другую.
Многие знают определение слова “желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело (ответить на важные ссылки, позвонить клиенту и т. п.) . После опять включится в работу.
3. Перерыв каждые 20 минут.
Встаньте, пройдитесь по офису, квартире, если есть возможность – выйдите на улицу и просто постойте, подумайте над какими-то делами, а после возвращайтесь к работе.
4. Если не хочешь работать – прибери рабочее место.
Если не можешь начать работать, то хотя бы прибери рабочее место, а после этого появится желание взяться за что-нибудь другое.
5. Соблюдение принципов тайм-менеджмента.
6. Слишком большое дело? Разбей на части.
7. Поставить себе цель.
Да, именно так. Возьми листок и напиши: “Я сегодня сделаю то-то и то-то! ”. И просто начинай это делать.
ГП
Галина Пересунько
96 710
Лучший ответ
Хватит быть мечтателем, а надо становиться творцом!
К$
Катюша $$$$@@@
60 173
Голод не тётка, жрать захочешь . сам соскочешь
Gaziz Taubaldy
Gaziz Taubaldy
79 059
Это возможно при совпадении желания человека с планами высших или низших духовных сил, которые и выделяют для этого энергию. Определитесь.
Изучить литературу об этом грехе, изучить также те грехи, из-за который этот грех получается, сходить на исповедь, Причастие, изменить свою жизнь. Сюда: http://azbyka.ru/dictionary/11/len.shtml
Андрей Купцов
Андрей Купцов
57 668
"Трудящийся трудится для себя, потому что понуждает его к тому рот его. "
ЗАЧЕМ???!
надо выйти сначала из состояния уныния и печали что является причиной этой лени...
Анастасия
Анастасия
29 040
Попробуйте помочь тому кто тонет в такой же проблеме и находится ещё в худшем состоянии чем Вы. Посмотрите сериал "помешанные на чистоте". Там помогают людям с такой проблемой как у Вас, тем, кто сам уже не может сдвинуть дело с мёртвой точки. Попросите просто, своими словами Бога он любит помогать искренним людям, признающим свою слабость.
Asem Musrepova
Asem Musrepova
8 655
ляг поспи и все пойдет..
Никита Буллер
Никита Буллер
3 155
Просто, берись и делай.
Пойди к муравью, ленивец, посмотри на его пути и будь мудрым. 7Нет у него ни начальника, ни управляющего, ни правителя, 8но он летом заготавливает себе пищу, во время сбора урожая делает себе запасы. Долго ли ты, ленивец, будешь лежать? Когда встанешь ото сна?