Много внимания вы уделяете своей фигуре?

Вообще не уделяю, я уделяю всё время активному образу жизни, по возможности, фигура старается не отставать.

иСЧу инструктора.... нежного и трудолюбивого...

Главное уделять время волосам. Удалять их вовремя из носа и других интимных мест.

Три раза в неделю по 1,5 часа активно занимаюсь фитнесом, а внимание уделяю 24 часа в сутки) )

сейчас слава богу она большого внимания не требует.

Если мы ценим, то не будем иметь, того чего хотим, быть всегда в форме красивым ухоживым, сексуальним.

нет

нисколько при 158см роста 49-50кг 92-72-92- просто обжираться можно только по праздникам

О, да!!!! Это мое любимое занятие, особенно когда хожу в клуб на занятия изнуряющие- скульптор тела. Даи дома каждый день, со всем инвентарем (гантели и пр) . Все говорят, что я сдвинута на фигуре, чем больше занимаюсь, тем больше охота!!!!

Да.. . фигура это самое святое :) ради нее я отказылась от мяса..

время от времени

15 minut, no kazdyi denj.

Каждое утро Йогой - 1 час.
А летом 1,30 минут на набережной у Чёрного моря, при восходе солнца, потом можно поплавать.

Дело в том, что влияет благотворно ещё и на психологию, кроме здоровья и суперфигуры.

Конечно много над телом нужно постоянно работать само по себе ничего не убереться и мышцы не прийдут в тонус!

Красота требует жертв. Даже больших...